SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1606666

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 469 Wiek 18 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 14345


Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 75 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2979
powiadomki on
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2137 Napisanych postów 5610 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182731
1. Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym środkiem
2. Zapiekanka z kaszy jaglanej z jajkiem
3. Ciasto jaglano - kokosowe z mango
4. ''Cottage pie'' z wołowiną
5. Placuszki rybne z batatów i łososia
6. Placki owsiane jabłkowo - bananowe




















Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-03-20 20:51:37
8

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4830 Napisanych postów 5847 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 306065
1. Serek wiejski z galaretką bez cukru, bakaliami i owocami
2. Biała kiełbasa, ziemniaki, kalafior
3. Sernik bananowy z rodzynkami









Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4830 Napisanych postów 5847 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 306065
1. Jaja sadzone, boczek, pieczarki, cebula
2. Łosoś + warzywa na patelnię
3. Naleśniki z nadzieniem twarogowo-bananowym i wheyem









Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3899 Napisanych postów 26872 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 449782
takie:

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3211 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
1. Galaretka
2. Kurczak na klarowanym z brokułem i zapiekanymi ziemniakami polany sosem z jogurtu naturalnego z czosnkiem i koperkiem.
3. Skromnie - śniadaniowa jajecznica
4.Kurczak, ziemniaki i surówka z jabłka i marchewki
5. Muffinki z fruszką i suszoną skórką pomarańczy













2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 575 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70025
Wracam do żywych po ciężkim boju

Taki oto zestaw dnia wczorajszego







1

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8016
Szpynak

1

Mess with the best? - die like the rest!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3211 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
1. Obiadek
2. Batony z płatków jaglanych
3. Ciasteczka z kaszy jaglanej













1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną