SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1928067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3818 Napisanych postów 2580 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 49349
1. Omlet jaglany, borówka, rodzynki, polewa z Whey.
2. Mix płatków, Whey z mlekiem, banan, rodzynki.
3. Filet z kurczaka, kasza bulgar, sos słodko-kwaśny, ogórki chili. Jabłko.
4. Pizza, Paluszki.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3818 Napisanych postów 2580 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 49349
1. Tosty z serem i krakowska, twaróg chudy z Riso, ineczka ;)
2. Placki z cukinia, tzatzyki na jogurcie.
3. Lodzik, kawka.
4. Burgery z filetem, jajka na miękko.





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-09-17 14:34:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 191 Wiek 20 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9868
Pancakes;y z suszoną żurawiną



Biszkopt z masłem orzechowym i dżemem




Kura z kaszą gryczaną i brokułami



Pizza pełnoziarnista



Batony owsiane z sezamem/z orzechami



Kura tym razem z ryżem, ale brokuła trzeba dojeść :D



Ciasto Jogurtowe z keksowki , z jabłkami i cynamonem :D

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 18 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 328371
Zapomniałam, że w ogóle cykałam zdjęcia

1. Omlet z dodatkami
2. Wątróbka, ziemniaki, mix warzyw
3. Owsianka
4. 'krokiety' bez panierki :D z kapustą i grzybami
5. Omlet z malinami i bananem
6. Omlet bt z twarogiem + kawa
7. Ciasto marchewkowe
8. Ciasto z cukinii z malinami










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 11231 Napisanych postów 119389 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1392812
Jajecznica z kaniami, małe zbiory i sosik z prawdziwków










3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 219 Napisanych postów 383 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 237792
Julcziik można przepis na owsiankę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 18 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 328371
To pytanie tak na serio?

Gotuję wodę, zalewam płatki i czekam na namokną. Odlewam wodę, dodaję miarkę wpc, łyżkę jogurtu naturalnego i blenduje. Czasami wrzucam jeszcze cukinię, żeby objętość zwiększyć. Do środka daję co mi przyjdzie do głowy, jakieś owoce, orzechy, wiórki kokosowe, kakao :)


Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-09-17 21:41:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 418 Napisanych postów 3581 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 46366
Z dzis i na jutro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 296 Napisanych postów 3850 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33357
Ciasteczka od bzyka i sernik w pucharku








Zmieniony przez - duckland w dniu 2017-09-17 22:22:14
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 6120 Napisanych postów 13295 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 248392
Ja takie ciasteczka robiłem? Mogę przepis? Bo to chyba nie te z masła orzechowego z sprzed pół roku?

Przy okazji coś z dzisiaj.







Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-09-17 22:26:43
1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Fruzelina