Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3550941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 346 Napisanych postów 472 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17050
To może ja pokażę parę przykładowych posiłków, które się u mnie przeplatają
1. Twarogowe placki z mąką amarantusową z granatem i masłem migdałowym
2. Placki z ciecierzycy z mąką amarantusową z malinami i gorzką czekoladą
3. Pieczone z masłem klarowanym bataty, marchew i pietruszka + kurczak gotowany
4. Potreningowa owsianka z ciepłymi smażonymi malinami
5. Makaron z czarnego ryżu z mielonym kurczakiem, przetartymi pomidorami, brokułami, awokado, pieczarkami, tymiankiem













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
i to są foty

jeść!!!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 346 Napisanych postów 472 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17050
Banan
i to są foty

jeść!!!!!!


Mam więcej w zanadrzu, ale z rana nie będę torturować!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
w tym temacie nie ma litości

u mnie trochę z weekendu:

- kotleciki z łopatki wieprzowej + sałatka m.in z awokado, rzodkiewką, rukolą, słonecznikiem, pestkami dyni, pomidor itd



- polędwiczki z kurczaka + mozzarella


- wczoraj po treningu , u rodziców


- bigos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
Nie no tak nie moze byc, nie wiem jaki telefon musze kupić by dobre fotki robić, albo jakieś filtry dograć muszę, albo zainwestuje zgniłe jabłko

aisakdan super to wszystko wygląda.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-10-30 10:55:24

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 346 Napisanych postów 472 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17050
anubis84
Nie no tak nie moze byc, nie wiem jaki telefon musze kupić by dobre fotki robić, albo jakieś filtry dograć muszę, albo zainwestuje zgniłe jabłko

aisakdan super to wszystko wygląda.



Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-10-30 10:55:24


Dziękuję! Ja dodam tylko, że jestem małym fotograficznym freakiem i wiekszość zdjęć czy to swoich na instagrama czy gdziekolwiek robię lustrzanką Stąd ta jakość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 383 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 238018
poledwiczki wieprzowe z pieczonymi ziemniakami :)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
anubis84
Nie no tak nie moze byc, nie wiem jaki telefon musze kupić by dobre fotki robić, albo jakieś filtry dograć muszę, albo zainwestuje zgniłe jabłko

aisakdan super to wszystko wygląda.


zadnym, takich zdjęć nie zrobisz telefonem, nawet i najnowszym
no moze przy manualnych ustawieniach jak ktos dobrze ogarnia tematykę,zbliży się trochę... ale i tak nie bedzie to jakosc jak z lustrzanki


poza tym Anubis zacznij Ty w ogole dawac apetyczne posiłki, od tego zacznijmy bo jak to się mówi "Z g.... bata nie ukręcisz"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1069 Napisanych postów 2000 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 91300
Aisakdan masz jakis dziennik? Podaj swojego instagrama ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 871 Napisanych postów 6619 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 267558
U mnie nie ma takiej estetyki ale też jest smacznie

















Zmieniony przez - sOiR w dniu 2017-10-30 11:46:00
2

MASA MASA MASA

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Spalanie
Polecane artykuły