ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

twister KfC ( wszystko domowej roboty - nawet placki)









Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-08 20:11:33

Na lepszy sen

placek zbója

Co nieco z dzisiaj ode mnie :


Naleśniki
- mleko ryzowe
- jajko
- mąka gryczana
- mąka ryżowa
- sól, oregano, papryka słodka
- proszek do pieczenia
- masło klarowane mlekovita


Dodatki
- Cielęcina mielona doprawiona przyprawą Shoarma, smażona na boczku
- Boczek wędzony podsmażony
- Kapusta kiszona
- Keczup łagodny -60% kcal







Kakaowe gofry z szejkiem lodowym o smaku biała czekolada - kokos

GOFRY
- płatki jaglane
- jajko
- mleko ryżowe
- słodzik
- kakao
- proszek do pieczenia

SZEJK LODOWY
- WPC Biała Czekolada
- Olej kokosowy
- Mleko ryżowe
- Lód






jak kogoś interesuje co i jak to wszystko dokładnie odpisane na blogu
(link w podpisie)

Co by smutno nie bylo

krisu wyjdź !

1. Omlet
2. Wątróbka, chleb ze smalcem
3. Fit placek

Dziś bieda bo LowCarb i bilans kalorii na zero, ale smacznie było.
A jutro ładowanie węglami do oporu! :D

1. ryż z twarogiem, jabłkiem i migdałami
2. kanapki z pieczoną piersią indyka
3. pieczarkowa z kurakiem
4. omlet z masłem orzechowym