SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

natalijka

2963

Ekspert

Dziennik treningowy
8032 316939 2963
Natalia Warzyńska budownictwo 31 w stałym związku 5/27/2019 12:42:01 AM 3/20/2005 12:00:00 AM Pomorskie Gdańsk
b.d. b.d. b.d. b.d. siłownia, bieganie 3 lata
162 cm 58 kg 13% 33 cm 31 cm 99 cm 38 cm 83 cm 55 cm 80 cm 72 cm
90 kg 140 kg 55 kg 18 120 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[art dla kobiet] Turinabol dla kobiet Doping 1 5/26/2019 9:46:59 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 9158 8/30/2015 8:35:20 PM
Natalia - kobieta która zostanie Kulturystką! Galeria Zdjęć 159 11/24/2018 5:35:48 PM
[art dla kobiet] kiedy ABSOLUTNIE NIE DOTYKAĆ TOWARU bo nie jesteś gotowa! Doping 1 4/10/2019 6:53:08 PM
[art dla kobiet] wynik IGF1 a dawka HGH - zależność (nie tylko u kobiet) Doping 4 3/30/2019 8:58:04 PM
[art dla kobiet] Skutki uboczne stosowania sterydów u kobiet Doping 4 3/23/2019 10:17:02 AM
[art dla kobiet] Sterydy 'niskiego ryzyka' popularne wśród kobiet - podstawy Doping 69 3/3/2019 10:48:53 PM
[art dla kobiet] Pozostałe 'zakazane' środki popularne wśród Pań (hormony, peptydy, beta-mimetyki) Doping 7 3/9/2019 2:44:41 PM
[art dla kobiet] PODSTAWOWE cykle redukcyjne dla Pań Doping 5 3/17/2019 8:44:27 AM
[ARTYKUŁ] Sposoby na oporne partie Trening dla zaawansowanych 3 10/16/2018 11:47:14 PM
[ARTYKUŁ] Jak wyjść poza schematy treningowe - moje sposoby Trening dla zaawansowanych 12 10/7/2018 2:29:44 PM
plan roczny na mase - prośba o sprawdzenie - specka na poślad Trening dla zaawansowanych 18 3/22/2018 9:39:12 AM
Natka nabroiła więc się z Wami wita :) VIP ROOM 59 6/13/2017 3:49:01 PM
Nataliya Kuznetsova - armlifting, bench press, deadlift chempion - SIŁA! Galeria Sportsmenek i Fitnessek 1 6/2/2017 12:10:45 AM
Debi Laszewski IFBB i NPC Galeria Sportsmenek i Fitnessek 3 5/31/2017 9:23:07 PM
Konkurs wrzesień - Martwy Ciag na prostych nogach - 75procent masy ciała Po 35 roku życia 31 9/13/2016 9:38:00 PM
TEST RYWALIZACJA – ATLETA – masa -by natalijka i TheMatusz997 ATLETA 193 6/21/2016 9:10:22 PM
Abieta 8,11,13-trien-18-oic acid - kwas dehydroabietynowy - DHAA Odżywki i suplementy 1 7/21/2016 10:03:13 AM
TEST – ATLETA ŁÓDŹ – masa -by natalijka ATLETA 2 6/21/2016 8:07:26 PM
[ART TRENING] Mięśnie brzucha - wg. T-Nation (tłumaczenie) Odchudzanie i forma po męsku 1 3/14/2016 1:16:22 PM
[S] Animal PAK 25szt (z 44) i Animal PM 14szt (z 24) Targowisko 0 2/11/2016 9:39:03 AM
[S] [S] Thermo Lizzer IHS i L-Carnityne IHS - dwa suple na redukcję Targowisko 1 1/7/2016 9:40:26 AM
[TRENING] 5 - 3 - 1 Czysta Siła Odchudzanie i forma po męsku 7 12/22/2015 10:45:53 AM
[art] Super Hero Program - plan treningowy wg. Christiana Thibaudeau Odchudzanie i forma po męsku 6 12/7/2015 1:31:59 PM
Ból brzucha po WPC Ostrovit Odżywki i suplementy 36 8/25/2014 1:16:09 PM
Sajgonki z krewetkami, pieczone. Kuchnia SFD 11 2/16/2015 6:08:29 PM
[S] Thermo Lizzer IHS 120kap Targowisko 1 9/25/2015 1:44:39 PM
DT natalijka - alternatywna droga IF, masa Ladies SFD 9 8/30/2015 2:48:22 AM
GERMAN PHARMACEUTICALS 6-OXO - fake or true? Odżywki i suplementy 13 8/11/2015 11:56:42 AM
Rolada jajeczno-mięsno-serowa - [LC] Kuchnia SFD 13 3/25/2015 3:14:48 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/26/2019 10:10:53 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/26/2019 9:49:26 PM
Wojciech Korzeniowski - Przygotowania do sezonu 2019 2020 Przygotowanie do zawodów 5/26/2019 5:31:01 PM
DT Julietta Ladies SFD 5/26/2019 5:29:39 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/26/2019 1:47:50 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/26/2019 9:55:20 AM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/26/2019 9:50:57 AM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/26/2019 9:23:42 AM
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 9:34:14 PM
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 7:10:33 PM
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 5/25/2019 7:08:12 PM
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 7:06:15 PM
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 7:05:17 PM
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 5:58:47 PM
[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 5:55:23 PM
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 5/25/2019 4:20:19 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 10:32:16 AM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/25/2019 10:22:36 AM
DT Julietta Ladies SFD 5/24/2019 11:02:29 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/24/2019 12:10:15 PM
[BLOG] andzio_koksik BYĆ MISTRZYNIĄ DLA SAMEJ SIEBIE Odchudzanie i forma po męsku 5/24/2019 12:08:33 PM
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 5/24/2019 10:40:16 AM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/24/2019 10:34:18 AM
DT Julietta Ladies SFD 5/24/2019 10:26:46 AM
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 5/24/2019 10:25:12 AM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/23/2019 2:48:34 PM
PL Realia - czyli co warto brać Doping 5/23/2019 2:43:32 PM
PL Realia - czyli co warto brać Doping 5/23/2019 2:16:09 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/23/2019 2:13:30 PM
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 5/23/2019 12:10:09 PM

Artykuły

natalijka 2963 Ekspert