SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1647483

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8449 Napisanych postów 110259 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349900
Jestem prosty chłopak więc i jedzenie nieskomplikowane, kasza bulgar, przecier pomidorowy, trochę sera żółtego i pierś, dawać łapki w górę

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

11

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 197 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1520
Z miłości do jedzenia <3

potreningowa owsianka + kawałek galaretkowca z truskawkami





2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2160 Napisanych postów 5656 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183261
Whey + banan + truskawki + borówki + migdały + wafle ryżowe

4

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 241 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11665
Proziaki z gulaszem wieprzowym :)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3211 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
1. "Omlet" na boczku ze szczypiorkiem
2. Sałatka : sałata, boczek, oliwki czarne, ser feta półtłusty, pomidory, seler nać, czerwona cebula
3. Placki z jabłek










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8449 Napisanych postów 110259 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349900
No to jadymy

Klasyk klasyków, w atelie Amaro lepszej nie zjecie, a to dlatego bo pewnie tam nie serwują jajecznicy


Jajecznica, sok ananasowy a do pracy kasza bulgar 50g,. mozarella50g, 250g szynki i przecier pomidorowy







3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328102
Tradycyjnie potreningowy omlet
Sałatka z tuńczykiem
Placuszki twarogowe



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 417 Napisanych postów 2778 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50276
Kurczak z makaronem i warzywami w sosie pomidorowym, czereśnie i knoppers



Omlet owsiano-jogurtowy z czereśniami



Kurczak z warzywami w sosie pomidorowym i serek żółty

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2160 Napisanych postów 5656 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183261
Makaron z brązowego ryżu ze smażoną cebulką i twarogiem

2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;