missInvincible

5778

Ekspert

Napisanych postów: 9831 Przeczytanych: 212807 Szacuny: 5778

Imię: Paulina Nazwisko: Bucholc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/6/2023 10:30:34 PM Data rejestracji: 2/25/2014 8:38:17 PM Województwo: b.d. Miasto: Płock

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 62 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 69 cm

Wyciskanie na ławce: 60 kg Martwy ciąg: 125 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 10 Przysiad: 90 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DT MissInvincible	Ladies SFD	8703	2/26/2015 3:37:11 PM
Wakacje 2021 MissInvincible	Ladies SFD	116	5/2/2021 10:07:43 PM
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	1583	1/7/2016 4:36:47 PM
Sernikobrownie z jagodami	Kuchnia SFD	15	2/27/2017 2:33:46 PM
Fit Makowiec	Kuchnia SFD	4	8/15/2017 5:30:37 PM
Witam :)	VIP ROOM	96	6/7/2016 11:17:52 AM
Łaciate brownie	Kuchnia SFD	17	4/19/2017 10:19:06 AM
Karnawałowe Snickersy w wersji FIT	Kuchnia SFD	11	1/23/2017 12:34:27 PM
Gruszkowe placki z plantanów by MissInvincible	Kuchnia SFD	2	6/10/2016 12:46:25 PM
Plantanowe blondie z truskawkami by MissInvincible	Kuchnia SFD	1	6/10/2016 1:23:10 PM
Brownie ze Śliwką	Kuchnia SFD	6	4/25/2016 11:55:58 AM
Tarta czekoladowa	Kuchnia SFD	4	4/25/2016 11:01:36 AM
Ciasto wiewiórka	Kuchnia SFD	10	12/29/2015 9:42:47 AM
Trufle kasztanowe	Kuchnia SFD	8	12/29/2015 9:21:36 AM
Farinata czyli placek z ciecierzycy	Kuchnia SFD	3	12/21/2015 1:57:40 PM
Dwukolorowa tarta batatowa	Kuchnia SFD	6	4/25/2015 6:03:38 PM
Jeżynowe brownie	Kuchnia SFD	4	4/25/2015 6:39:32 PM
Sernik kokosowo - batatowy	Kuchnia SFD	4	4/20/2015 12:08:24 PM
Kij'n'Marchewka/MissInvincible	Ladies SFD	138	11/13/2014 11:00:16 AM
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	123	7/21/2014 11:44:31 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT MissInvincible	Ladies SFD	6/2/2023 10:57:12 AM
DT MissInvincible	Ladies SFD	6/2/2023 10:56:12 AM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/31/2023 10:57:07 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/31/2023 10:45:47 PM
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	5/31/2023 9:14:23 PM
DT Madzia	Ladies SFD	5/31/2023 9:12:39 PM
DT Madzia	Ladies SFD	5/30/2023 9:51:58 AM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/30/2023 12:41:36 AM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/30/2023 12:17:44 AM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/30/2023 12:08:24 AM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/29/2023 11:46:47 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/29/2023 11:44:04 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/29/2023 11:41:46 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/29/2023 11:41:37 PM
DT Madzia	Ladies SFD	5/26/2023 6:36:47 PM
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	5/26/2023 6:33:55 PM
DT Hesia	Ladies SFD	5/26/2023 6:19:13 PM
DT laide - idę po zdrowie	Ladies SFD	5/26/2023 6:14:45 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/26/2023 5:58:00 PM
DT Marta	Ladies SFD	5/18/2023 10:30:40 PM
DT Marta	Ladies SFD	5/18/2023 9:18:00 PM
DT Hesia	Ladies SFD	5/18/2023 9:13:15 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/10/2023 10:39:26 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/10/2023 10:25:09 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/10/2023 10:23:20 PM
DT MissInvincible	Ladies SFD	5/10/2023 10:04:10 PM
DT Madzia	Ladies SFD	5/10/2023 8:48:59 PM
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	5/5/2023 11:08:31 AM
DT Marta	Ladies SFD	4/30/2023 9:58:27 AM
DT Hesia	Ladies SFD	4/29/2023 10:49:48 AM

missInvincible

Ekspert

Artykuły

Ronnie Coleman ma swoich ulubionych kulturystów tego pokolenia. Kogo?

Pestki dyni nie tylko dla mężczyzn

Pompki na poręczach (wersja na tricepsy) - Triceps Dip