ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Nachosy + salsa

Pizza

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2432 Napisanych postów 2779 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 252692

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

M.I.C.H.U

Ekspert

Szacuny 2454 Napisanych postów 2358 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77166

220kcal
50g ww
5.5g T
5.2g B

Dziennik:

https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079-s9.html

...

Pulgarcita

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 70 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 471

No, na jagodach do tych drożdżowych ślimaczków to Ty nie oszczędzałeś!

Jakie są największe marzenia faceta: Córka na okładce "Twojego Stylu". Syn na okładce "Piłki Nożnej". Kochanka na okładce "Playboy-a". Żona w programie "Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie…" XD
Wszyscy faceci są fajni, czasem tylko wódka za szybko się kończy...;D
Kobieta jest jak nabój- wpada w oko, rani serce, dziurawi kieszenie i wychodzi bokiem :D

...

M.I.C.H.U

Ekspert

Szacuny 2454 Napisanych postów 2358 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77166

Pulgarcita
No, na jagodach do tych drożdżowych ślimaczków to Ty nie oszczędzałeś!

To wina sfd, że tak na bogato do frużeliny ich sypią :D

Dziennik:

https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079-s9.html

...

pawel82

Ekspert

Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400

Redukcja 2018 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s26.html
Sezon 2019 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s42.html#post-19066471
Sezon 2021 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s153.html#post-19753654

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39887 Napisanych postów 45654 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 225268

Weekendowa szama

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

jajki, kiełbaski, łosoś, warzywka
sałatka z selera i wpc
ryżanka
burgerek

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Czarna Wdowa

Ekspert

Szacuny 247 Napisanych postów 100 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2152

Serniczek z jagodami i wpc
Makaron z kurczakiem
Leczo

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

tortilka
pudding z chia, orzeszkami, czekoladą i owocami
taki sam puding tylko z dodatkiem Nutlove Crunchy Flakes
tosty z awokado, jajki, makrela, warzywka