ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

omlet z białek, kurczaka i warzyw
sobotnie śniadanie - kawa i izolat
kurczak i warzywa w sosie serowym
tortilla z kurczakiem
naleśniki białkowe z jogurtem z kokosa i frużeliną
sałatka cezar w nieco odchudzonej wersji



















Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-01-25 08:26:07

.

.




















Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-26 04:54:35

Poniedziałek

jaja, kapusta, papryka, szynka
serek twarogowy, banan, orzechy
ryż i wieprzowina curry
płatki z puddingiem jogurtowym

.

Ciasto własnej roboty, dojadanie (bananowo-owsiano-cynamonowe),
pieczone brokuły, jackfruit i czosnek z gotowaną ciecierzycą.
Kasztany.

Różne wariancje nt. pieczonych warzyw, grzybów i tofu.

.

Rafał to KFC czy jakas inna podróbka KFC?