ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Szacuny 1134 Napisanych postów 502 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6606

Czwartek:
śniadanie: własnoręcznie upieczone bułki twarogowe do tego warzywa, serek śmietankowy i pasztet
obiad: ziemniaki z potrawką z kurczaka
kolacja: ryba z warzywami pieczona w papilotach
i na przekąskę sernik z serków wiejskich

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39887 Napisanych postów 45654 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 225268

Czwartek
Jajecznica
Potreningiwka
2 x kura z ryżem
Cos w stylu domowego kebaba

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 23300 Napisanych postów 25281 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1020606

Piątek

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106328 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Layla 33102

Ekspert

Szacuny 1134 Napisanych postów 502 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6606

Piątek 05.03.2021
Śniadanie: sadzone, warzywa z piekarnika, śledzie
Obiad: zupa krem
Kolacja: kasza manna z odżywką, skyrem i owocami
Dodatkowo sernik inspirowany milką toffee wholenut