SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651866

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 590 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 11157
Day off'




Sprawdź ile masz % tłuszczu?

4

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 152 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3118
Przedtreningowy

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Na szybko, na pikantnie


100g wołowiny mielonej - udziec
100g karkówki wieprzowej
100g ryżu
20g vifon chili
pieczarki i szczypiorek

2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
udko ziemniaki i surówka z kapusty kiszonej

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2163 Napisanych postów 5667 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183376
Gofry jaglane z mozzarellą i łososiem wędzonym

Karkówka w sosie grzybowym z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty

Ciasto marchewkowo - ananasowe

Smażony ryż z kurczakiem i warzywami

Jajka

Ciastka owsiane

























Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-02-21 22:20:09
5

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5166 Napisanych postów 5976 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 309523
1. Jaja sadzone na boczku
2. Pstrąg pieczony z frytkami
3. Twaróg z galaretką bez cukru, owocami i bakaliami









3

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 41424 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 245747
Kuraczek

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3902 Napisanych postów 26873 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 449868
...

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 174 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7604
Dzisiejszy IF
Był omlet ale bez fot 100g owsianych jabłko i 300 białka jaj
Obiadek na maxa bo kartofle, cyc z rozna i sałatka
A kolacja znamiona od missinvinciebie i ghorta







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 3156 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 55362


Niemalże zero węgli, jak to mam w zwyczaju. :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną