SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1648860

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1466
Deser! Jako, że jestem na diecie i na 5 posiłek mam 200g twarogu + 4 wafle ryżowe to tak kombinowałem jak by to osłodzić ten posiłek, no i tak to wygląda :D Twaróg, słodzik z wodą i kakao, wiórki kokosowe na wierzch + cynamon. yaay! ;DDD


aaaaaaaaa no i bardzo ważne, najważniejsze chyba... łyżeczka oliwy z oliwek, nawet nie cała łyżeczka. Potrzebna, aby twaróg ładnie się zblendował na gładką mase. Potem do lodówki, żeby się tylko schłodziło i można szamać!!!!



Zmieniony przez - buzk4 w dniu 2015-09-06 18:46:52

Zmieniony przez - buzk4 w dniu 2015-09-06 18:50:29

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Glory Glory Man United!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
dzień mielonego dalej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328107
Jaglana ze szpinakiem i łopatką


Owsianka z truskawkami


Jajecznica na boczku
.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5145 Napisanych postów 5966 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 309332
Dzisiejsze gościnne występy: leczo z dynią i kurakiem + grzanki, pierogi ruskie i sałatka z jabłka, pora i selera naciowego.




Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8454 Napisanych postów 110302 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350182
Wizyta w Tamka 43, amus bush, risotto z truflami, deser morele z owsianką na miodzie i lody ze słodu jęczmiennego a po wszystkim hagen dazy














Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-07 07:51:52
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2162 Napisanych postów 5659 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183292
Naleśniki z żytniej z brzoskiwnią i udka z pieczonymi batatami.





2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 375707
grekar9

Potreningowo 700 mięcha i buły




grekar9
W solankę na 3 dni i mix ziół
Majeranek, cząber, szałwia,papryka ostra,tymianek, pieprz, gałka muszkatałowa, suszona i sproszkowana marchew, sproszkowana cebula i pietruszka suszona
\











Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-07 13:44:47
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Naleśniki:
- mąka ryżowa
- jajka
- woda gazowana
- bazylia, oregano, sól papryka słodka, papryka ostra, czosnek


Wkład:
- smażona pierś z kurczaka
- wędzona pierś z kurczaka
- szynka schwarzwaldzka
- papryka
- ogórek kiszony
- cebula
- keczup








1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 62 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2569
1-jajecznica
2-naleśniko-placek owsiano-nektarynkowy
3- coś a'la zupa jarzynowa z piersią z kury i kaszą jęczmienną
4- wiejski i domowy chlebek











1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328107
Ryż z miodem i jogurtem naturalnym


Jajecznica z warzywami
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;