ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400

- mąka ryżowa/jaglana/budyń o dowolnym smaku 30g
- płatki owsiane 100g
- białka jaj 2-3szt.
- jogurt naturalny 0% 100g
- banan 1szt.
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- aromat
- słodzik

Redukcja 2018 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s26.html
Sezon 2019 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s42.html#post-19066471
Sezon 2021 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s153.html#post-19753654

...

Aaaarielkaaaa

Ekspert

Szacuny 415 Napisanych postów 461 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4565

witorrr98
pawel82
Nie, jest miękki i puszysty, wystarczy do całej masy dodać ubite białka jaj....

Jakie wychodzą ci końcowe proporcje składników? :)
A to, że miękki, to miałem na myśli tylko na zdjęciu i to mnie zaintrygowało :D

Pewnie posmarowany przed pieczeniem żółtkiem jaja, stąd takie złudzenie optyczne.

"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)

...

pawel82

Ekspert

Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400

Pieczeniem.. ? Skąd ten pomysł...?

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Kawa i pizza w Sappori Di Napoli Rzeszów

Herbatniki, budyń

Ukraińskie cuksy

Karpatka, kawa

Jaja sadzone, kiełbasa

Jajecznica, kiełbasa

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

LCHF halloween

...

witorrr98 Doradca

Ekspert

Szacuny 525 Napisanych postów 1516 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22239

pawel82
- mąka ryżowa/jaglana/budyń o dowolnym smaku 30g
- płatki owsiane 100g
- białka jaj 2-3szt.
- jogurt naturalny 0% 100g
- banan 1szt.
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- aromat
- słodzik

Czyli rozumiem, że do ubitych białek jaj, dodajesz resztę składników i delikatnie mieszasz łyżką, żeby pianka nie opadła i smażysz?

Siła ponad wszystko.

...

Aaaarielkaaaa

Ekspert

Szacuny 415 Napisanych postów 461 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4565

Jarcow, palce z parówek to mistrzostwo świata

Niezłą trzeba mieć fazę, by wpaść na taki pomysł!

"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)

...

pawel82

Ekspert

Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400

witorrr98
pawel82
- mąka ryżowa/jaglana/budyń o dowolnym smaku 30g
- płatki owsiane 100g
- białka jaj 2-3szt.
- jogurt naturalny 0% 100g
- banan 1szt.
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- aromat
- słodzik

Czyli rozumiem, że do ubitych białek jaj, dodajesz resztę składników i delikatnie mieszasz łyżką, żeby pianka nie opadła i smażysz?

Miksujesz najpierw suche składniki, następnie dodajesz mokre, na końcu ubite białka jaj i tak jak piszesz delikatnie wymieszać już normalnie łyżką i na patelnie pod przykryciem na bardzo małym ogniu....