SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651902

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4308
Makaron,szynka,brokul i poeczarki w sosie smietanowym

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 18896


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
.













1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Pieczone bataty

Stek z rozbratla

Warzywa









„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 18896
Crostini z rostbefem <3





Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2015-11-29 18:37:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2235 Napisanych postów 62675 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 424595
A odemnie poprostu schabowe,ryż i pomidorki z cebulą, czyli to czego oczkuje od niedzielnego posiłku :) :)

Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 296 Napisanych postów 3850 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33335
Polski szejk zaden arabski podrabianiec

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 42 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1829
6 duzych jajek
100g bekon
czerwona cebulija
kanapeczki z chrzanem i musztarda
coffeee





Zmieniony przez - DamianSzpaQ w dniu 2015-11-29 20:16:29

Małe kroki ale do przodu !

https://www.facebook.com/damian.szpaq 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 40 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1624
Jutrzejsza po treningówka poranna i obiad zarazem. Znane i lubiane. Farsz; indyk, papryka i cebula, dodatkowo sałata, sos czosnkowy (jogurt naturalny, czosnek starty i koper) i placek, w tym wypadku gotowy.

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10695 Napisanych postów 45420 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57814
Omlecior marchewkowy :D





Zmieniony przez - LaAgnieszka w dniu 2015-11-29 21:21:54
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną