Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!

Forum

Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: zdjęcia , naszej , szamy

Ilość wyświetleń tematu: 3549730

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000

Dorsz pieczony z cebulą
Ziemniaki pieczone
Surówka z kapusty kiszonej

Jajka
Boczek
Pieczarki
Passata pomidorowa
Papryka zielona
Oregano, bazylia, sól, pieprz

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

naimadswdnx

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29892

Z dzisiaj i z ostatnich paru dni:

1. Omlet na dyni i cebulce z oliwkami + pomidor + dip jogurtowo-koperkowy,
2. Danie jednogarnkowe: pierś z indyka, soczewica czerwona, ryż basmati, przecier pomidorowy, dynia, cebula i papryka,
3. Potreningowo: jogurt naturalny z WPC + śliwki + płatki czekoladowe + wafelek

4. Schab i warzywa na parze + ser mozzarella i brie,
5. Pieczone udka z kurczaka + pieczone ziemniaczki + surówka z marchwi i kapusty kiszonej + pomidor

Zapraszam do mojego dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_NaimaD_[_]_DamiaN__by_w_lustrze_widzieć_mistrza!_-t1130876.html

:)

...

Ekspert

Szacuny 350 Napisanych postów 2013 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23896

leniwe z mąką gryczaną
pierś, kluski jaglane, burak i pesto z jarmużu, natki, oliwy i pestek dyni

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

kurak, ziemniaki, pomidor i sok wyciskany z marchwi, jabłek buraków i kiwi.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3032 Napisanych postów 51847 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 350793

Placek jajeczny ze szpinakiem, serem pleśniowym, mozzarellą i dżemem z żurawiny własnej roboty.

2

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

naimadswdnx

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29892

Jaja zapiekane z serkiem wiejskim, jabłkiem i śliwkami + orzechy włoskie i czekolada gorzka

Zapraszam do mojego dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_NaimaD_[_]_DamiaN__by_w_lustrze_widzieć_mistrza!_-t1130876.html

:)

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000

Gryczano ryzowe nalesniki
Wołowina
Sałata lodowa
Papryka
Ogórek kiszony
Por
Keczup Kotlin -60% kcal

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Ekspert

Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709

1. Omlet z czekoladą z awokado, kakao i stevii
2. Jaglana, banan i whey

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

Ekspert

Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709

Cisto dyniowo- jabłkowe z polewą czekoladową

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 1855 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 77505

-naleśniki ryżowe z kakao
-placki gryczano-amarantusowe
-łosoś pieczony, jaglana
-basmati, tuńczyk, jajka

2

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły