SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1548008

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4308
Watrobka na smalcu i pieczone ziemniaczki omnomnom

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 196 Napisanych postów 3119 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69184
I. Naleśniki gryczane z imbirowym musem twarogowym.

II. Mielone z chudej szynki wieprzowej z płatkami ostrej papryki, pieprzem cayenne, czosnkiem i lubczykiem + podsmażana brukselka.


I


II
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
zapiekanka




1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 221 Napisanych postów 1394 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 18212
Domowy kebabson, prosto od dziewczyny sama pierś :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7861 Napisanych postów 107818 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1279485
Na lepszy sen



4

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 221 Napisanych postów 1394 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 18212
No no Anubis w końcu nie jajecznica :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4523 Napisanych postów 5739 Wiek 41 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 295262
1. Zestaw wycieczkowy - ryż z twarogiem i truskawkami, orzechy, migdały, chleb razowy, kawałek kurczaka, jajko, warzywa + "dopalacze" = czekolada i batoniki proteinowe
2. Zupa meksykańska (na wołowinie)
3. Koktajl białkowy - WPC, twaróg, mleko kokosowe, jogurt













2

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 76928
1. Omlet z kaszy jaglanej i jaj + winogrona i granat
2. Szama do pracy:
-makrela wędzona, jaja + kiszone i cebula
-kura na szpinaku
-marchew z chrzanem i kasza gryczana
3. Omlet z kaszy jaglanej i jaj + banan, granat
4. Szama do pracy:
-makrela, jaja, kiszone
-kurczak z cukinią, ryż, fasola z warzywami
















Zmieniony przez - ulaulka w dniu 2015-10-11 12:14:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 62 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2569
1-pizza na tortilli
2-burger wołowy ryż warzwka kalafior podsmażany na oleju kokosowym
3- jaglana z domowym kremowym sosem pomidorowym
4-omlet gruszkowy
5- burger wołowy makaron i kalafior podsmażony













1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1190 Napisanych postów 2841 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8384
szynka
devolay




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną