SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1544877

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4492 Napisanych postów 5731 Wiek 41 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 294971
Wege burger z foodtrucka:



2

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Mielone z mąką ryżowo gryczaną
kasza jaglana
ogórki kiszone




Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-04-05 14:28:58

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6473 Napisanych postów 68033 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898382
filet ,salatka, pieczone ziemniaki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Pieczony dorsz
Pieczone frytki
Surówka z kiszonej

1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6473 Napisanych postów 68033 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898382
czesc zakupów na dzis/jutro


micha LC ,dzis





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Stek z polędwicy z tuńczka
Frytki
Warzywa


2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6473 Napisanych postów 68033 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898382
Gulasz z szynki z ryzem


Sadzone i kalafior


Mielony filet z indyka w passacie z ziołami i dodatkami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 45 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2224
omlet z piekarnika w 2 odsłonach
placuszek z kurczakiem
"lody" kokosowo-czekoladowe














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 387 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6802
Jak robisz ten placek z piekarnika? wygląda wybornie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 45 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2224
Logitechh
Jak robisz ten placek z piekarnika? wygląda wybornie


placek jest z patelni :)
zblendowane płatki orkiszowe i jaglane (20g + 20g) + całe jajko + białko jaja (bo tak mi w makro pasowało ale na spokojnie mogą być dwa całe) + odrobina wody (konsystencja jak na naleśniki) + ulubione przyprawy. Żeby lekko się zapiekł wrzuciłam go już ze wszystkim w środku do nagrzanego tostera (lekko otwartego)


Zmieniony przez - MiLeNaPiSaReK w dniu 2017-04-08 08:37:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną