Składniki:

Sposób przygotowania:

  1. Pastę tahini zblendować z bananem i odżywką białkową na gładką masę.
  2. Preparowaną kaszę jaglaną podprażyć na suchej patelni.
  3. Podprażoną kaszę wymieszać z masą chałwową.
  4. Przełożyć do szklanego naczynia.
  5. Podzielić nożem na porcje.
  6. Wstawić do lodówki na kilka godzin.

Wartości odżywcze dla całości:

Białko: 35g Tłuszcz: 32g Węglowodany: 55g 658kcal

Komentarze (0)