SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651618

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Geng Doradca
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 3171 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 45291
pierś z kurczaka z ryżem brązowym,pomidorami,curry,przyprawą do kurczaka,papryką mieloną,eko vegetą i sosem worcester sauce +mix warzyw

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Doradca w dziale uderzane

Pomogłem?Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Geng Doradca
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 3171 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 45291
Geng
pierś z kurczaka z ryżem brązowym,pomidorami,curry,przyprawą do kurczaka,papryką mieloną,eko vegetą i sosem worcester sauce +mix warzyw




Doradca w dziale uderzane

Pomogłem?Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6727 Napisanych postów 68342 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907805
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8478 Napisanych postów 110404 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350723
cukinia faszerowana wołowina, jeszcze była papryka czerwona ale nie ma jej na zdjeciu

1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 77198
Dzisiejsza szamka:
1. placki kokosowo-jaglane
2. pudding chia+płatki jaglane z kakao
3. stek z antrykotu dojrzewającego
4. sałatka: pekinka, tuńczyk, marchew, kukurydza, kiszony, papryka, oliwki











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
Mielona wolowina
Jw
Filet z udka







1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Karkóweczka
Kasza gryczana
Buraczki

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Gryczano ryżowe nalesniki
Mielona szynka
Sałata lodowa, pomidor, ogórek kiszony, szalotka
Kaczup, Majonez
http://www.sfd.pl/Gryczano_ryżowe_naleśniki-t1119628.html



2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
No co ja na to poradzę, że makaron zawsze i wszędzie i o każdej porze.

5

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7247 Napisanych postów 6339 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 295018
Ja dzisiaj zapragnąłem trochę się pobawić i pokombinować, efekt poniżej
Pierogi leniwe z bananami :)

a tutaj w ostatecznej wersji z prażonym słonecznkiem


oraz drugi owoc dzisiejszej zabawy
pucharek, który nazwałem odwrotny serniczek

tutaj jeszcze nie rozdzielony


a tutaj już efekt końcowy



a tutaj jeszcze dzisiejsze śniadanko :)




Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-01-08 11:36:44
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną