SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1548812

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 2757 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50075
Frytki z kurczaka z warzywami i sosem salsa



Kuloodporna + czekolada 85%



Schab z warzywami i oliwą



Kanapeczki ze schabem pieczonym, żółtym serem, pomidorem i szczypiorkiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7133
Twaróg chudy z orzechami nerkowca w polowie z białka o smaku lodów waniliowych



Wołowina z warzywami i sosem piri piri



Tosty żytnie z piersią kurczaka



Jajecznica z tuńczykiem i warzywami



Wędzona pierś z kurczaka oraz grzanki z suszonymi pomidorami

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Stek z rostbefu

Ryż risotto gotowany z papryką ostrą i słodką

Sałata lodowa i papryka polane oliwą z oliwek, octem balsamicznym i musztardą


4

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 277 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3563
knedle by Back52
dodałem mniej owoców ale za to dałem wpc i tak czy siak było na słodko



2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9811 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 326610
1) owsianka: płatki owsiane, wpc, twaróg, jogurt naturalny, rodzynki, winogrono
2) sałatka z kurczakiem
3) omlet bt:



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 2757 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50075
Zupa "czerwony krem" + mięso z ud kurczaka z warzywami i żółtym serem





Kawka i czekoladka



Sernik z patelni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
1.Kanapeczki
2.Ciasteczko białkowo-tłuszczowe




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
1.Baton z masła orzechowego, odżywki białkowej i mąki kokosowej
2.Makaron kukurydziany z kurczakiem,pieczarkami i pomidorami
3.Odżywka białkowa
4.Wafle ryżowe z wołowiną










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 277 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3563
Babeczki owsiano kokosowe



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7133
Ryż basmatii z filetem piersi kurczaka oraz warzywami w sosie piri-piri i wędzoną papryką

Ryż basmatii z filetem piersi kurczaka oraz warzywami w sosie piri-piri i wędzoną papryką

Ryż basmatii z jabłkiem i gruszką - całość zblendowana dzięki czemu wyszedł fajny mus


Twaróg z orzechami nerkowca i sosem 0 kcal o smaku brzoskwiniowym



Zmieniony przez - GymDope w dniu 2016-08-20 22:07:10
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną