Przepis na wyśmienity Mini serniczek z dodatkiem NUTLOVE Protein Shake Chocolate Hazelnut, przepysznej odżywki wysokobiałkowej na bazie koncentratów białek mleka, z dodatkiem maślanki oraz orzeszków.

2 porcje

Spód:

  • 30g orzechów laskowych 
  • 20g suszonych daktyli
  • 5g kakao

Masa serowa:

serniczek

Przygotowanie:

- Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw do namoczenia na 15 min. Po tym czasie odlej wodę i zblenduj je razem z orzechami i kakao. Powstałą masą wylep dno foremki wyłożonej papierem do pieczenia (średnica formy 11cm, możesz też przygotować ten deser w 2 pucharkach).

- Żelatynę wymieszaj z 2 łyżkami zimnej wody i odstaw na 5 min do napęcznienia. Oba jogurty wyjmij wcześniej z lodówki, żeby ogrzały się do temperatury pokojowej. Do miski przełóż skyr, jogurt, odżywkę białkową, ksylitol oraz kakao i zblenduj całość na gładką masę. Żelatynę rozpuść na parze, dodaj do masy serowej i ponownie zblenduj całość. Wlej masę na przygotowany spód lub do pucharków i wstaw do lodówki na kilka godzin, aż stężeje. - wierzch możesz udekorować pokruszonymi orzechami, rozpuszczoną czekoladą lub kremem NUTLOVE.

Wartości odżywcze 1 porcji

  • Kcal: 318
  • B: 26,5g
  • T: 13g
  • W: 35g
Komentarze (3)
Michlak88

Dlaczego nazwaliscie to serniczkiem, skoro w składzie nie ma sera? ;)

1
Bull

ale za to ile białka serwatkowego :)

1
gokuson

Sernik bez sera ;)

0