SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1543627

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
missInvincible
K_PS
anubis84
Jak jajca robisz ?


Wydaje mi się, że to coś na wzór "Shakshuka" - zerknij w googlach, też właśnie od paru dni sie przymierzam do tego


tak, coś takiego, polecam

ja podsmażyłam paprykę z cebulą i czosnkiem, dodałam parę łyżek sosu pomidorowego (sos - cebula, starta pietruszka, marchew i papryka podsmażone a potem podduszone z passatą pomidorową, na koniec zblendowane) na to jajka i smażyłam pod przykryciem aż się zetną. Przyprawiłam jedynie solą,pieprzem, słodką papryka i bazylią









Zrobiłem dziś i ja

opis tutaj http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825-s14.html#post3




1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 208 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4091
Jajeczniczka z kurkami i cebulką, przyprawiona solą i pieprzem.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 265 Wiek 20 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 12299
Pudding a`la Mariusz Czerniewicz

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 103 Napisanych postów 355 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9479
dalky
Pudding a`la Mariusz Czerniewicz





Zawsze się zastanawiałem jak zrobić. Poproszę przepis jeśli to nie problem! :)

Otrębowy placek:
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 265 Wiek 20 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 12299
150ml mleka gorącego, rozpuszczasz w nim slodzik wraz z żelatyna
200g jogurtu naturalnego(ja zastąpiłem serkiem wiejskim)
300g serka homogenizowanego(użyłem tego z biedronki tutti 0%)
3białka jaj
odzywka białkowa
słodzik
łyzeczka skrobi ziemniaczanej


Ubijasz jajka na pianę potem wszystko do michy jak leci i mieszasz az się wszystko połączy ze sobą :D Potem na godzinke do zamrażalki i et voila ,gotowe


Żeby spamu nie było ,omlecik z jagodami

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 103 Napisanych postów 355 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9479
Dziękuję!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 273 Napisanych postów 3367 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18896
Ekologiczne płatki kukurydziane, jagody, maliny, mleko kokosowo-sojowe, pasta waniliowa... HIGH CARB BANG!

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 15255
co jest z tymi malinami nie tak, że są takie wyblaknięte?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 11 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 620
Paszkosz, błagam powiedz, że jesteś weganinem ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7803 Napisanych postów 107707 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1272349
Maliny pewnie zmrożone
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną