SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1547197

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6234 Napisanych postów 5374 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 270432
dzisiaj jedzenie forumowe
sernikobrownie Krzyża https://www.sfd.pl/SernikoBrownie_z_Malinami_by_Krzyżu9218._-t1172890.html
pieczona łopatka Banana https://www.sfd.pl/post-p18704027.html
jeszcze raz łopatka plus góra warzyw w próbie walki z dniem LC










4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15763 Napisanych postów 238017 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1183919
.













1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1866 Napisanych postów 6415 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 842386
Wołowina z batatem i sałatką

Kwas chlebowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 265 Napisanych postów 2564 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 110681
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3601 Napisanych postów 3488 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 102938
trochę szamki i kuloodporna kawa :) idealna, gdy prześladuje chęć na coś słodkiego :) z racji tego że nie potrzebuje dzisiaj pobudzenia zamiast zwykłej kawy - zbożową :)










3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15763 Napisanych postów 238017 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1183919
.













2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6234 Napisanych postów 5374 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 270432
z weekendu, podbijanie białka - twaróg i kazeina
łopatka, jajecznica, pomidor
filet z piersi kaczki i puree
tak leżała i kusiła.... i skusiła
kanapki z jajkiem + kabanosy z dzika













3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1866 Napisanych postów 6415 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 842386
Wczoraj przed 7 uczuciami

Bakłażan nadziewany z sałatkami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 7 Wiek 24 lat Na forum 25 dni Przeczytanych tematów 697
Jajecznica smażona na takim "cukiereczku" kupionym u lokalsa.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15763 Napisanych postów 238017 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1183919
.







1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną