SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7233 Napisanych postów 6334 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294997
dzisiaj jedzenie forumowe
sernikobrownie Krzyża https://www.sfd.pl/SernikoBrownie_z_Malinami_by_Krzyżu9218._-t1172890.html
pieczona łopatka Banana https://www.sfd.pl/post-p18704027.html
jeszcze raz łopatka plus góra warzyw w próbie walki z dniem LC










Sprawdź ile masz % tłuszczu?

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17880 Napisanych postów 243310 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1278709
.













1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2478 Napisanych postów 7274 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 923253
Wołowina z batatem i sałatką

Kwas chlebowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 298 Napisanych postów 2608 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 119535
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4349 Napisanych postów 4146 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 112604
trochę szamki i kuloodporna kawa :) idealna, gdy prześladuje chęć na coś słodkiego :) z racji tego że nie potrzebuje dzisiaj pobudzenia zamiast zwykłej kawy - zbożową :)










3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17880 Napisanych postów 243310 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1278709
.













2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7233 Napisanych postów 6334 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294997
z weekendu, podbijanie białka - twaróg i kazeina
łopatka, jajecznica, pomidor
filet z piersi kaczki i puree
tak leżała i kusiła.... i skusiła
kanapki z jajkiem + kabanosy z dzika













3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2478 Napisanych postów 7274 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 923253
Wczoraj przed 7 uczuciami

Bakłażan nadziewany z sałatkami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 20 Wiek 24 lat Na forum 94 dni Przeczytanych tematów 2086
Jajecznica smażona na takim "cukiereczku" kupionym u lokalsa.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17880 Napisanych postów 243310 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1278709
.







1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną