SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1544631

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4486 Napisanych postów 5726 Wiek 41 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 294347
1. Gofry z kazeiną i owocami
2. Leczo warzywne i placki z hummusem
3. Lody domowe
4. Kaszanka + sadzone
5. Leczo z kurczakiem i ciecierzycą













1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 27 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 732
1) Makaron zytni muszelki nadziewany masa twarogowa z maslem migdalowym i aromatem myprotein white chocolate.
2) Losos ,"sos holenderski"( przepisu mojego chlopa:P Smietana kwasna, musztarda, slodzik cytryna), ziemniaczki i buraczki
3) Steki ze Strusia + warzywka wiosenne z jogurtem i koperkiem
4) Moje Cinamon rolls. (siemie lniane,jajo, maslo orzechowe. kazeina)
5) Cielecinka z sosem borowikowym + ciemne pieczywko i salatka porowa















1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 76928
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 76928
i inne

-mielona łopatka, gryczana niepalona

-poledwiczka wieprzowa na szpinaku, ziemniaki

-kurczak, basmati

-łosoś, fasola czarne oczko, jaglana












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7814 Napisanych postów 107722 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1273049
ulaulka Dieta pudełkowa

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
Wątróbka cielęca z jabłkiem i ryżem curry.

3

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull One and One Administrator
Ekspert
Szacuny 894 Napisanych postów 54828 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 328587
drugi i trzeci posiłek






1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3856 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15965
Po treningu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Śniadanie i obiad










1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2167 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 26635
Zdarza się, że robię na zamówienie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną