SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651555

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 476 Napisanych postów 2051 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 479490
To i ja dodam swoje dzisiejsze niedzielne śniadanko

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 2199 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 76177
No wczoraj pizza trochę słodkiego parę piwek i 3 kg więcej :-/
2

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 476 Napisanych postów 2051 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 479490
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 29 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 928
Czarna Wdowa
Owsianka z mandarynką na jogurcie naturalnym
śledzik
jajecznica
parówki (warzywka się nie zmieściły na zdjęcie)
kurczak ze szpinakiem i suszonymi pomidorami, pyry, kiszona kapusta
placki z tuńczyka z warzywami








1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328119
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6727 Napisanych postów 68342 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907805
1. omlet


2. po treningu + wpi


3. ryba + ziemniaki + surówka


4. ryż + wołowina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2108 Napisanych postów 14737 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 845600
Jajecznica.
Pierś z indyka owijana boczkiem.
Szynka wieprzowa ze szpinakiem.
Krem brokułowy z indykiem, parmezanem i masłem orzechowym.
Omlet jaglany z jogurtem kokosowym i truskawkami.










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 2199 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 76177
Śniadanie

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 505 Napisanych postów 9049 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 44744
.



























Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2018-01-29 09:31:26

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną