SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1555882

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 124 Wiek 21 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 19963
Widać jak by opakowanie z biedry było :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 242 Napisanych postów 458 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 61072
1. WPI i MCT
2. Płatki jaglane, WPI i cynamon <3
3. Ziemniaki, dorsz, oliwa z oliwek i ogórek zielony
4. Ryż, kurczak, ogórek zielony
5. Ryż, kurczak, ogórek zielony
6. Jajecznica z samych białek jaj, pomidor i orzechy brazylijskie






Zmieniony przez - KamGru w dniu 2018-02-02 15:36:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 717 Napisanych postów 1741 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42816
Jajecznica z mozzarella ,cebulka dymka ,szynka . Na maśle rzecz jasna =)
Kanapki z gotowanym indykiem oraz gotowana wołowina ( chleb żytni z musli ) boroweczki
Polędwica z dorsza , pomidorki z ogórkami w sosie czosnkowym , ziemniaki z cebulka ( żeby każdy dzień to była sobota , życie byłoby piękne =))
Ogórek kwaszony , chlebek co wyżej , piers z kury ( marynata na miodzie musztardzie i przyprawach )

3

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 505 Napisanych postów 9048 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 44734
.


























Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2018-02-04 14:40:40
5

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1919 Napisanych postów 14484 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 812818
Jajecznica z parówkami.
Krem brokułowy z mozzarellą i masłem migdałowym.
Kotlety z indyka z mozzarellą.
Kotlety z indyka z serem brie z orzechami.
Omlet twarogowo-jaglany z dżemem pomarańczowym i truskawkami













Takie tam wybryki!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15988 Napisanych postów 238519 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1194838
.










3

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6513 Napisanych postów 68054 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899778
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 145 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5152
Dzisiejsze sniadanie przed treningiem I 2 sniadanie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 145 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5152
2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 365 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 225323
Dorsz, ziemniaki z masłem klarowanym i marchewka :)





Zmieniony przez - NicNieWiem w dniu 2018-02-05 18:23:24
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną