SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1776073

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 83 Na forum 180 dni Przeczytanych tematów 5252
4mass
m
1. morszczuk, olej kokosowy, oliwa, orzechy, masło



2. komosa, mix sałat, awokado, banan, kakao, przyprawa do piernika, kefir, erytrol



Ciekawe połączenie w 2 posiłku :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 253 Napisanych postów 1523 Wiek 49 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 223132
Warzywa i kurczak z mlekiem kokosowym, makaron gryczany ,sezam.


2

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22183 Napisanych postów 253107 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1312169
.










2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4243 Napisanych postów 9169 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 932223
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 949 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22921
jedziemy z tym tluszczem faza adaptacji

losos , kapucha kiszona , pekany , mozarella , oliwa z oliwy , smietana i awokado

a na deser gorzka czekolada







2

live for something or die for nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 205 Napisanych postów 1052 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 23095
Jak ta czekolada 90%? Tej od Wawelu jeszcze nie próbowałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 949 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22921
gorzka ale daje rade troche sucho po niej w buzi duzo sliny trzeba zeby to pochlonac

live for something or die for nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 21 Na forum 234 dni Przeczytanych tematów 1483
Zgodnie ze starym porzekadłem "chcesz mieć masę, jedz kiełbasę" - taki "zapasik na kilka posiłków"

5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4243 Napisanych postów 9169 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 932223
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 83 Na forum 180 dni Przeczytanych tematów 5252
Dzień z redukcji
Omlecior z warzywami
Flaczki by babcia
Buły z szynka, serem i ketchupem z warzywami
Sernikobrownie (przepis Krzyża)
I dwie kawki bez zdjęć










7
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną