SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1549568

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2758 Napisanych postów 4016 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 163470
northwestpassage
SalvatoreLucania
No będzie będzie ale najgorzej to zmywać te wszystkie patelnie i gary

A te 2 małe Sprity tam to na spokojnie bo maja zaledwie 2g cukru w 100ml wiec mozna pic do posiłku




Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-10 13:45:40

Też uwielbiam ten moment zmywarka by się zdała :)


Zmywarka jest od 12 lat ale używamy tylko na duże uroczystości jak komunia, święta itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1704 Napisanych postów 1660 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 38140
Ja mam małą 40 i co drugi dzień ją puszczam ;)

A tu Sobota ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3629 Napisanych postów 3516 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 103467
sałateczka i kurczaczek :) zaczynamy redukcję z dietą z potreningu.pl 3 z 6 posiłków w ciągu dnia - 2 takie same także w jednym opakowaniu - sałatka. Póki co jestem w szoku że taka objętość posiłków a wszystko ważone zgodnie z rozpiską :)




3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2758 Napisanych postów 4016 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 163470
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 846 Napisanych postów 1388 Wiek 183 dni Na forum 306 dni Przeczytanych tematów 61756
Dzisiaj :)








Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-10 23:23:09
2

Take your dreams seriously.

DT nwpassage s.23, s.37
Podsumowanie redukcji 2018

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3629 Napisanych postów 3516 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 103467
śniadanko :) miłego dnia :)

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2758 Napisanych postów 4016 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 163470
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 846 Napisanych postów 1388 Wiek 183 dni Na forum 306 dni Przeczytanych tematów 61756
No dzień dobry z rana !

2

Take your dreams seriously.

DT nwpassage s.23, s.37
Podsumowanie redukcji 2018

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2758 Napisanych postów 4016 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 163470
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1884 Napisanych postów 6428 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 843289
Szarpana wieprzoeinka, ryz z warzywami, ser kozi, sos czosnkowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną