SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1645822

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 931
Fit Pizza z patelni ;)

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
Dzisiejsze nalesniki gryczano-cynamonowe z twarogiem z bananem, na wierzchu polewa z masla migdalowego i izolatu + nerkowce





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 2863 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 54420
Gdybym widział to na żywo to bym tak wparował, że palce bym sobie odgryzl piękne foto !;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3822 Napisanych postów 11799 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 233507
Zaduszkowe koryto
6

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328071
Sprzed kilku tygodni
I kilka bardziej aktualnych














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6689 Napisanych postów 68314 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907466
dzisiaj skromnie


1. śniadanie


2. kisiel


3. delikatna porcja spaghetti


4. kura, mozarella, sałatka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 1487 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 219811
Nie da sie ukryć,że lubię "ciastki" Miałam dzisiaj wenę na pieczenie, glutenowe i bez ...







Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 01.11.2017 20:54:18
7

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
Zupa cebulowa i kanapki z mascarpone z prawie fit dżemem.




1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17672 Napisanych postów 242794 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1277038
Placki z gulaszem z szynki









Karmazyn





Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-02 08:33:53
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1880 Napisanych postów 1764 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42171
Poniedziałek ;)



Wtorek ;)



Środa ;)





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-11-02 16:01:20
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;