SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1547519

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1868 Napisanych postów 6415 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 842486
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 554 Napisanych postów 210 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 0
Naleśnik z masłem orzechowym i owocami
Sałatka z ryżem, łososiem i warzywami
Ananas, banan i orzechy
Makaron z jajkiem, brokułami, pomidorami i parmezanem
Serek wiejski z rzodkiewką i rukolą














2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
Budyniowe naleśniki z twarogiem i smażonymi malinami


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1868 Napisanych postów 6415 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 842486
Lody

Tlusta tarta

Szarpana wieprzowinka, ziemniaki, salatka







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 1955 Napisanych postów 4354 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 206790
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 554 Napisanych postów 210 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 0
Jajecznica z rzodkiewką + kanapeczki
Shake + arbuz i orzechy
Ryż, łosoś, fasolka szparagowa
Ciastka owsiane z przepisu http://m.sfd.pl/Ciasteczka_owsiane-t1168244.html











3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 2032 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 346899
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1868 Napisanych postów 6415 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 842486
Jajka sadzone, paroweczki, warzywa, domowa granola z jogurtem greckim



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 554 Napisanych postów 210 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 0
Kakaowa owsianka z serkiem wiejskim, owocami i orzechami
Jajecznica z cebulą, pomidorem i kiszonym
Cheat'owe burgery
Ryż z twarogiem, mlekiem kokosowym i owocami











1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15778 Napisanych postów 238045 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1184951
.













1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną