SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1548799

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
domino1664
Aisakdan masz jakis dziennik? Podaj swojego instagrama ;)


Mam i to i to choć dziennik ostatnio trochę umarł, ale będę powoli wracać
Wszystko mam w opisie
Przepraszam z góry za ten spam moją osobą w tym temacie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 699 Napisanych postów 2841 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53099
Estetyka rzecz ważna, jednak wszystko ląduje w jamochłonie i żołądku

Rewelacja! Foty i jedzenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899191
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
Człowiek na urlopie, to i coś ugotuje. Chili con carne z indykiem. I miała byc tortilla, tylko trochę z nadzieniem przesadziłam.




1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
Kolejna porcja posiłków ode mnie
1. Smażony ryż (nie jest normalnie gotowany tylko duszony na podsmażonej wcześniej cebulce i czosnku), kurczak, podsmażony na suchej patelni kalafior
2. "Pizza" na spodzie z batatów i mąki teff
3. Pieczone bataty z olejem kokosowym, wędzona kura
4. Makaron ryżowy "po chińsku"
5. Omlet na mące gryczanej z bananem, cynamonem, polany masłem migdałowym i sosem allnutrition














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15829 Napisanych postów 238147 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1187047
aisakdan
Kolejna porcja posiłków ode mnie
1. Smażony ryż (nie jest normalnie gotowany tylko duszony na podsmażonej wcześniej cebulce i czosnku), kurczak, podsmażony na suchej patelni kalafior
2. "Pizza" na spodzie z batatów i mąki teff
3. Pieczone bataty z olejem kokosowym, wędzona kura
4. Makaron ryżowy "po chińsku"
5. Omlet na mące gryczanej z bananem, cynamonem, polany masłem migdałowym i sosem allnutrition


















Jak bys planowala poczestunek pisz ;;;---)))

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15829 Napisanych postów 238147 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1187047
.








Na miescie



Kurczak z kapusta plus fryrki z kombiwaru



Na slodko



Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-31 16:07:52
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899191
1. Jajecznica + bekon + warzywa


2. Łosoś + sałatka


3. Tortillki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 93 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 131713
Mam jeszcze trochę zaległych fotek, ale nie ma czasu wrzucać. Na razie polecą konkursowe ;)
Ciasto bananowe.
Serniczek z samego sera.
Powiedzmy że pita i tortille.














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 1463 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 208789
Nalesniki budyniowe by COD. Wewnątrz- twarożek bez laktozy. Polewa z gorzkiej czekolady rozpuszczonej w odrobinie mleka ryżowego.
Miałam wątpliwośći jesli chodzi o konsystencję ciasta,ponieważ było bardzo luźne, ale wyszły super- z przepisu 3 szt na mojej patelni. Ciekawy smak- polecam bardzo ! U mnie wchodzi na stałe do menu
Miałam budyń Delecty z wanilią, czy to tą firmę polecałaś COD ?







Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 01.11.2017 10:41:49

Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 01.11.2017 10:44:33
1

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną