SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1543921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1686 Napisanych postów 1645 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 37122
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 14 Wiek 24 lat Na forum 360 dni Przeczytanych tematów 1663
Pierwsze 3 posiłki dziś - jajecznica, kotlety z soczewicy i obiad











Zmieniony przez - Sylwek233 w dniu 2017-12-14 18:52:37
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6468 Napisanych postów 68027 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898180
1. Omlet


2. Indyk filet + polędwiczka wieprzowa + sos pomidorowy + warzywa mrożone


3. zmiana płatków w potreningowym


4. jak nr 2 ,ale z ogórkami ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 627 Napisanych postów 19241 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 811451
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6204 Napisanych postów 5327 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 269452
Wczorajsze potreningowe i ostatnie węglowodany w tym tygodniu ... mam nadzieję
Płatki z WPC
Makaron po chińsku
Twaróg i chlebek razowy (kota nie zjadłem, już nie zmieściłem )
Kurczak, kapusta kiszona










3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
Pankejki z mąki kokosowej z marchewką


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6468 Napisanych postów 68027 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898180
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7803 Napisanych postów 107707 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1272349
Krem z kukurydzy na mleku kokosowym, krewetki i mozarella.

3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 569 Napisanych postów 1719 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 186589
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1686 Napisanych postów 1645 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 37122
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną