SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1649479

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1906 Napisanych postów 1775 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42267
Środa:)

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 14 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1663
Pierwsze 3 posiłki dziś - jajecznica, kotlety z soczewicy i obiad











Zmieniony przez - Sylwek233 w dniu 2017-12-14 18:52:37
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6717 Napisanych postów 68328 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907710
1. Omlet


2. Indyk filet + polędwiczka wieprzowa + sos pomidorowy + warzywa mrożone


3. zmiana płatków w potreningowym


4. jak nr 2 ,ale z ogórkami ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 644 Napisanych postów 19263 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 851381
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7190 Napisanych postów 6279 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 294763
Wczorajsze potreningowe i ostatnie węglowodany w tym tygodniu ... mam nadzieję
Płatki z WPC
Makaron po chińsku
Twaróg i chlebek razowy (kota nie zjadłem, już nie zmieściłem )
Kurczak, kapusta kiszona










3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
Pankejki z mąki kokosowej z marchewką


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6717 Napisanych postów 68328 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907710
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8460 Napisanych postów 110330 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350364
Krem z kukurydzy na mleku kokosowym, krewetki i mozarella.

3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1779 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 190425
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1906 Napisanych postów 1775 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42267
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;