SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1549874

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 5423 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 272564
Zdjęcia z weekendu

Sobota wyjazdowa, albo raczej zjazdowa

1. Indyk, schab warzywa

2. Twaróg i orzechy włoskie

3. Karkówka wędzona i pomidor

4. Twaróg

5. Łosoś - jeszcze zamrożony


Niedziela, częściowo poza domem
1. Jajecznica i pumpernikiel

2. Crunchy truskawka z WPC

3. Łosoś, też na zdjęciu jeszcze zamrożony

4. Twaróg

5. 6. Pręga wołowa duszona, frytki i warzywa - na mojej liście najlepszych rzeczy jakie jadłem ma miejsce drugie


7. Muffin czekoladowy




Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-01-22 14:15:45
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 472 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17050
Dzisiejszy obiad
Właściwie przed chwilą spożyty


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 311 Napisanych postów 1965 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53132
Kolacyjka

1

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899196
- Śniadanie


- Omlet


- sałatka



- Fit Ptasie mleczko


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1910 Napisanych postów 14471 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 809841
Omlet z twarogiem, masłem orzechowym i żurawiną.



Kasza jaglana z gruszką, kurczakiem, chlebek żytni z masą kajmakową.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 652 Napisanych postów 1669 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40198
Banan

- Śniadanie


- Omlet


- sałatka



- Fit Ptasie mleczko



jak zrobiłeś ptasie mleczko ? Obecnie obcinam kcal jak widzę Twoje zdjęcia zawsze psuje sobie humor Haha a mimo to tutaj zaglądam . Ładnie się to przedstawia
3

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15858 Napisanych postów 238251 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1188920
.













3

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 5423 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 272564
potreningowe płatki z jakimiś owocami znalezionymi na dnie zamrażalnika, myślałem i liczyłem, jako czereśnie, ale wczoraj miałem nieodparte wrażenie, że to jednak wiśnie


makaron i gulasz z wołowiny


twaróg i wafle z miodem


jogurt



Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-01-23 08:44:28
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 242 Napisanych postów 458 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 61072
Tylko dla mnie makaron z gulaszem wołowym od Dodo wyglada bardzo nie apetycznie? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 5423 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 272564
KamGru
Tylko dla mnie makaron z gulaszem wołowym od Dodo wyglada bardzo nie apetycznie? :D

a i przyznam rację, że tak wygląda po prawej sos własny z mięsa z rozpuszczoną cebulą, a po prawej mięso, tak rzucone bo dzieliłem na mniej więcej 5 równych porcji tego co w garnku było, po podgrzaniu i wymieszaniu już nie wygląda tak strasznie, tylko jak po prostu makaron z mięsem w każdym razie smakuje wybornie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną