ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

Pizza
Pudding z jagodami
Kluski zacierane
Serek wiejski z jagodami, orzechami i nutlove flakes
Kopytki i bigos

Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-11-21 07:12:45

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

pawel82

Ekspert

Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400

Redukcja 2018 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s26.html
Sezon 2019 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s42.html#post-19066471
Sezon 2021 - https://www.sfd.pl/***_TWOJA_CHWILA_PRAWDY_***_-t1173012-s153.html#post-19753654

...

Czarna Wdowa

Ekspert

Szacuny 247 Napisanych postów 100 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2152

Omlet owsiany z jabłkiem
Twaróg z małosolnym i pomidorem
Kotlety z kaszą + surówka z ogórka i pomidora

Zmieniony przez - Czarna Wdowa w dniu 2021-11-21 17:05:48

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 8092 Napisanych postów 50228 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388317

Lasagne

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-11-21 18:15:54

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-11-21 18:17:31

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2432 Napisanych postów 2779 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 252692

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

M.I.C.H.U

Ekspert

Szacuny 2454 Napisanych postów 2358 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77166

Ptasie mleczko na herbatnikach z malinami
Jedno-porcjówka Lion White choc
Kurczak z foccacia

Dziennik:

https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079-s9.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

Omlet

Jarzynówka

Skrzydełka i ziemniaki pieczone

Haloweenowa dynia doczekała się wmontowania w sernik

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Łosoś + bagietka czosnkowa

Goferki

Piwko

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2432 Napisanych postów 2779 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 252692

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39887 Napisanych postów 45654 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 225268

Ostanie dni

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Bezglutenowe pierogi leniwe

Proteinowy chlebek bananowy

Deser z kaszy manny

Naleśniki malinowa chmurka!