SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rutkow

4627

Ekspert

Dziennik treningowy
45138 367263 4627
Łukasz Rutkowski b.d. 40 samotny/a 11/28/2020 8:38:11 PM 12/30/2010 12:00:00 AM Zachodniopomorskie Stargard
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2002 8/6/2019 1:59:03 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 165 10/7/2020 3:20:17 PM
Krata na lato 2020 wg rutkow Po 35 roku życia 270 4/9/2020 12:49:59 PM
Powrót na siłownie wg rutkow Po 35 roku życia 230 7/10/2020 5:54:24 PM
Przemiany forumowiczów SFD ZDJĘCIA 1031 2/14/2014 7:32:05 AM
Konkurs Błyskawiczny - hipotetyczny start wg rutkow Po 35 roku życia 12 3/18/2020 1:56:48 PM
Konkurs Sierpniowy - Aktywność w terenie ! Po 35 roku życia 114 7/27/2019 4:07:18 PM
[BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3395 5/20/2017 8:02:04 PM
[S] pas treningowy + koszylki Targowisko 0 8/12/2019 12:21:25 PM
Allnutrition nutwhey zmiana smaku SKLEP SFD 6 8/7/2019 1:58:14 PM
Krata na lato 2019 wg rutkow - czerwiec Po 35 roku życia 119 6/1/2019 4:17:23 PM
Krata na Lato wg rutkow moduł Maj Po 35 roku życia 66 5/3/2019 5:07:04 PM
Krata na Lato 2019 rutkow Po 35 roku życia 22 4/11/2019 5:42:55 PM
rutkow , Konkurs Krata na Lato 2017 Po 35 roku życia 99 4/12/2017 7:02:37 PM
Dziennik a^la rutkow vol.2 Po 35 roku życia 660 8/30/2016 10:57:20 PM
Tortilla razowa :) Kuchnia SFD 31 8/23/2014 6:59:17 PM
[S] Gold Omega 3 Sport Olimp Targowisko 0 10/10/2016 9:25:07 PM
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 4189 8/4/2014 9:58:42 PM
[S] Xtreme Detonator FA 850g Targowisko 0 7/5/2016 4:27:04 PM
[S] Nowy tank top gold's gym Targowisko 0 1/27/2016 8:04:19 AM
[S] Mesomorph version2.0 Targowisko 0 1/2/2016 12:17:36 PM
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka ZDJĘCIA 233 2/5/2014 9:31:52 AM
Ergogenic ActivLab 4 10/7/2015 9:59:02 PM
[S] Tank Top Gold's Gym Targowisko 2 9/27/2015 9:12:39 PM
[S] Sprzedam nowa koszulka Pit Bull rozmiar L Targowisko 4 7/30/2015 4:49:25 PM
[S] Sprzedam nową koszulke thermoaktywna cool dry mała Targowisko 0 8/15/2015 9:20:03 AM
Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 692 1/25/2015 8:18:46 PM
Test/Relacja - UNS FAT OFF Odżywki i suplementy 91 2/9/2014 7:20:42 PM
Dostepność ? SKLEP SFD 3 4/24/2015 10:00:39 PM
MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany Odżywki i suplementy 832 9/18/2014 9:56:40 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 11/28/2020 5:27:23 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/28/2020 3:47:58 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/28/2020 3:46:01 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/27/2020 9:24:40 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/27/2020 9:22:36 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/27/2020 4:03:54 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/27/2020 4:01:55 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/27/2020 11:06:29 AM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/27/2020 11:05:46 AM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/26/2020 9:59:22 PM
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 11/26/2020 9:56:30 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/26/2020 8:50:52 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/26/2020 8:49:35 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/26/2020 8:31:49 PM
Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga do powrotu na scenę, podsumowanie redu strona 1173 Przygotowanie do zawodów 11/26/2020 8:29:30 PM
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 11/26/2020 10:57:03 AM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/25/2020 7:43:48 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/25/2020 7:42:50 PM
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 11/25/2020 5:37:55 AM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/25/2020 5:37:34 AM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/24/2020 9:15:06 PM
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 11/24/2020 4:11:14 PM
WinterR - Road to 2020 Przygotowanie do zawodów 11/24/2020 4:10:36 PM
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 11/23/2020 10:16:00 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/23/2020 9:46:20 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/23/2020 9:45:24 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/23/2020 9:45:07 PM
Konkurs kuliste barki wg rutkow + Iron Horse Creatine Stack test Po 35 roku życia 11/23/2020 9:37:15 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/23/2020 9:36:08 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/23/2020 4:23:05 PM

Artykuły

rutkow 4627 Ekspert