SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1744853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7296 Napisanych postów 68804 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912763
Wczoraj

1. mielona karkówka+indyk w sosie pomidorowym + frytki z warzyw


1b. Kanapeczka z łososiem wędzonym ,rukolą, serem kozim, pomidorem


2. ziemniaki pieczone + kawałek piersi z kurczaka + jakaś wieprzowinka w sosie + surówka


3. kasza jaglana + mielone


4. mięsny bigos + ciemne pieczywo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9258 Napisanych postów 8682 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 305453
Trochę z ostatnich dni

Kasza z mielonym

Twaróg z jabłkiem

Potreningowe płatki+banan+wpc

Kasza, indyk, papryka

Twaróg i miód lipowy

Jaja i twaróg

Karkówka pieczona i jajko+kapusta kiszona+brokuł

Podudzie pieczone+brokuł+papryka
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9331 Napisanych postów 113487 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1365605
do pracy, lasagne, sernik z patelni z sfd whey delicious

5

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7296 Napisanych postów 68804 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912763
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21216 Napisanych postów 250606 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304399
.







2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 57 Wiek 23 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3081























Zmieniony przez - Ashakiel w dniu 2018-04-20 01:23:50
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21216 Napisanych postów 250606 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304399
.













2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 382 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 236866
Potreningowy, 250 ryżu, 300 truskawki jeden banan :)

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1893 Napisanych postów 3053 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 69396
O zesz Ty zarloku! 250g ryzu na posilek!? To ja ostatnio probowalem 200 i nie weszlo, choc z truskawkami moze by sie udalo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21216 Napisanych postów 250606 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304399
.










3

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną