SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1556106

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 27 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 344
burgerki










1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 27 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 344
the end
pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7933 Napisanych postów 108052 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1291715
Kurak, cukinia i sosik koperkowy lunch protein od activlaba.

2

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1700 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17197
@artrux12391
a te 'małe'ziemniaczki to jakieś gotowe kupujesz czy czoto?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 27 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 344
chodzi ci chyba o kopytka :) w biedronce kupuje :}
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 290 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4931
Schab, ziemniaki i warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 290 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4931
edit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 933 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 16386
zapraszam do mego bloga :

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MrRM_a_kuchenne_dzieła-t1079313.html

MrRMpl1
Makaron z mrożonymi truskawkami, polane sosem z sfd v3(rozpuszczone w małej ilości ciepłej wody oraz dodaeł cynamon) i walden'em karmelowym:

Makaron z pomidorem, szczypiorkiem i kurczakiem oraz olej lniany:

Twaróg polany walden'em karmelowym i posypany cynamonem do tego sałatka z roszponki i sałaty zielonej z oljem lnianym i cytryną:

Moje druga ulubiona propozycja na śniadanie(zaraz po placku ) jajecznica 3 jajka całe i 200g białek(zawsze taka będzie pewnie) i owsianka z pokruszonymi liściami stewii, cynamonem i aromatem borówkowym:

Ryż brązowy z rukolą, cukinią, kurczakiem i olejem lnianym i chyba pod cukinią był ocet balsamiczny z trufli czarnych:
[
Makaron z cynamonem i mrożonymi truskawkami oraz kurczaczek:

A teraz pozycja śniadaniowa nr 1- placek owsiany(jajka i białka tyle samo co jajecznica) z cynamonem, aromatem waniliowym i orzech laskowy, polany waldenem karmelowym, do tego jabłko posypane cynamonem:

Ryż z pomarańczą, polany sosem z sfd v3 z cynamonem i walden'em czekoladowym:

I jest również to co kiedyś bardzo przypadło do gustu innym -Twaróg z olejem lnianym oraz z pieprzem i solą(serio mi to smakuje!):

A takie coś było ze mną dzisiaj w szkole: po lewej- makaron, kurczak, cukinia, orzechy włoskie i oliwa z oliwek, no i oczywiście zioła. Po prawej- biała kasza gryczana, kurczak, ogórek, oliwa z oliwek i przyprawy(zawswze jakieś są):

Dzisiejsze śniadanie owsianka z cynamonem, aromatem waniliowym, mrożonym jabłkiem pokrojonym w kostkę i mrożonymi malinami, majestatycznie polane czekoladowym walden'em. Do tego jejeczniczka i brokułki:





Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-18 13:37:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 445 Napisanych postów 2331 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 48452
Do domu i do pracy





Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-18 13:35:20

You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 290 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4931
Dorsz z pęczakiem i warzywami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną