SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3256675

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Malinowa za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 156 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2760
1. Czekolada proteinowa
2. Mufinki marchewkowo-bananowe
3. Roladki schabowe, ziemniaki, mizeria
4. Nalesnik z nadzieniem kokosowym
5. Lody <3












2

http://bitly.pl/q6MiP Mój blog kulinarny SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 78 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4074
1. Nalesniki z maki ryzowej i pelnoziarnistej z masa serowo-kokosowa + polewa z kakao.
2. Fit Muffinki proteinowe z borowka i truskawkami.
3. "Frytki" z batatow z chili i rozmarynem + piers z kurczaka w sosie musztardowym.
4. Makaron zytni + piers z kurczaka w sosie musztardowym.












2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 115
Purée z ziemniaków z masełkiem klarowanym i mleczkiem kokosowym, pieczarkowo paprykowe curry z indykiem i krewetkami, również z mleczkiem kokosowym :) + zieleninka






Zmieniony przez - Creampufffilling w dniu 2016-05-02 00:40:50

Zmieniony przez - Creampufffilling w dniu 2016-05-02 00:41:43
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22476 Napisanych postów 11090 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 355827
1. Sadzone
2. Wieprzowina z białą kaszą gryczaną
3. Serek wiejski z galaretką i bakaliami
4. Omlet z mozarellą










2

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4920
dideek
vinang przepis na panna cottę ?


Proszę bardzo :
200g jogurtu naturalnego,10g wiórek kokosowych,1 łyżeczka żelatyny,opcjonalnie słodzik.
Dodatki :
sezam, truskawki ( co kto lubi )

Żelatynę i słodzik zalewamy gorącą wodą, mieszamy i odstawiamy do wystygnięcia. Jogurt naturalny mieszamy z kokosem. Do jogurtu wlewamy żelatynę i wstawiamy do lodówki na całą noc. ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3184 Napisanych postów 15852 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 886900
Młode ziemniaki ostatnio na topie! x) Ogórek małosolny wraca do łask! No i wołowina
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Redukcja
200g szynki wieprzowej
100g kaszy gryczanej
150g pieczarek
150g papryki
200g cukinii
150g ogórka kwaszonego
+ brak na zdjęciu 200g pomarańczy




2

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17678 Napisanych postów 132068 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460233
przedtreningowy, supa serowa, burger i lemoniada kiwi pietruszka, i potreningowy, kurak ryż brokuły i pełna coca cola.





Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Z ostatnich kilku dni

Jajka sadzone na kokosowym ze szczypiorkiem i papryką wędzoną



Burger BBQ



Kurczak ze szparagową i camembertem



Kurczak, basmati, warzywka, jabłuszko



Kurczak, kasza orkiszowa, warzywa, jabłuszka



Płatki jaglane, WPC, masło orzechowe, czekolada bez cukru








Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-05-02 22:33:17
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Wiecej