SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1741858

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Malinowa za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328359
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 156 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2742
1. Czekolada proteinowa
2. Mufinki marchewkowo-bananowe
3. Roladki schabowe, ziemniaki, mizeria
4. Nalesnik z nadzieniem kokosowym
5. Lody <3












2

http://bitly.pl/q6MiP Mój blog kulinarny SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 78 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4069
1. Nalesniki z maki ryzowej i pelnoziarnistej z masa serowo-kokosowa + polewa z kakao.
2. Fit Muffinki proteinowe z borowka i truskawkami.
3. "Frytki" z batatow z chili i rozmarynem + piers z kurczaka w sosie musztardowym.
4. Makaron zytni + piers z kurczaka w sosie musztardowym.












2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 113
Purée z ziemniaków z masełkiem klarowanym i mleczkiem kokosowym, pieczarkowo paprykowe curry z indykiem i krewetkami, również z mleczkiem kokosowym :) + zieleninka






Zmieniony przez - Creampufffilling w dniu 2016-05-02 00:40:50

Zmieniony przez - Creampufffilling w dniu 2016-05-02 00:41:43
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6113 Napisanych postów 6256 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 313732
1. Sadzone
2. Wieprzowina z białą kaszą gryczaną
3. Serek wiejski z galaretką i bakaliami
4. Omlet z mozarellą










2

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4853
dideek
vinang przepis na panna cottę ?


Proszę bardzo :
200g jogurtu naturalnego,10g wiórek kokosowych,1 łyżeczka żelatyny,opcjonalnie słodzik.
Dodatki :
sezam, truskawki ( co kto lubi )

Żelatynę i słodzik zalewamy gorącą wodą, mieszamy i odstawiamy do wystygnięcia. Jogurt naturalny mieszamy z kokosem. Do jogurtu wlewamy żelatynę i wstawiamy do lodówki na całą noc. ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2533 Napisanych postów 15155 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 857726
Młode ziemniaki ostatnio na topie! x) Ogórek małosolny wraca do łask! No i wołowina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 932 Napisanych postów 7311 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 111883
Redukcja
200g szynki wieprzowej
100g kaszy gryczanej
150g pieczarek
150g papryki
200g cukinii
150g ogórka kwaszonego
+ brak na zdjęciu 200g pomarańczy




2

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9315 Napisanych postów 113408 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1365212
przedtreningowy, supa serowa, burger i lemoniada kiwi pietruszka, i potreningowy, kurak ryż brokuły i pełna coca cola.





Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 701 Napisanych postów 3058 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 52096
Z ostatnich kilku dni

Jajka sadzone na kokosowym ze szczypiorkiem i papryką wędzoną



Burger BBQ



Kurczak ze szparagową i camembertem



Kurczak, basmati, warzywka, jabłuszko



Kurczak, kasza orkiszowa, warzywa, jabłuszka



Płatki jaglane, WPC, masło orzechowe, czekolada bez cukru








Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-05-02 22:33:17
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną