SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1717117

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1265 Napisanych postów 2866 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8527
1.łosoś
2.cordon blue z ryzem
3.fiet z kurczaka z frytkami z piekarnika
4.łosoś










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 62 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2569
​1-wiejski z łososiem i szczypiorkiem
​2-gofry omletowe
3- ryż jasminowy kolorowany kurkumą, kurczak podsmażany z cebulką, pieczarkami i warzywa
4- budyniowa kasza jaglana










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4308
I czas na kolacje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4121 Napisanych postów 11983 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 235860
Omlet z miksu płatków ryżowych/jaglanych z masłem orzechowym i kazeiną o smaku czekoladowo-malinową.




Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-09-13 09:12:39

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3906 Napisanych postów 26887 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 450007
greko-solanko-szynko-kark (3dni)

to be continued jak się upiecze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1268 Napisanych postów 1487 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 24112
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
Grillowana karkówka, frytki z pieca, kapusta kiszona

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3906 Napisanych postów 26887 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 450007
jeszcze były brambory i buraki z chrzanem, ale kliszy w aparacie zbrakło.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 62 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2569
1-jajecznica
2-owsianka z kako i owocami
3-quinoa(pierwszy raz robiłam i troszkę rozgotowałam) z kurą i warzywami







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1265 Napisanych postów 2866 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8527
1.Jajecznica z kiełbasą z fileta kurczaka i oliwkami
2.mielone w sosie grzybowym




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną