SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1649467

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2163 Napisanych postów 5662 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183330
kanapki z pulled pork i jajecznica z dodatkami




Sprawdź ile masz % tłuszczu?

4

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Na start

2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2034 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 19955
Spód
Jajo + owsiane, dalej boczek, jajko, woło i na góre rzuciłem jeszcze później paprykę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3838 Napisanych postów 11810 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 233659
Trochę moich wczorajszych wariacji.

Tosty z niskotłuszczową Goudą, wędzoną piersią z kurczaka, pieczarkami i twarożkiem Emilki.


Omlet jaglano-ryżowy z kulkami czekoladowymi Granex i jabłkami.



Kurczak z ryżem i mieszanką chińską.


Omlet wędzonym kurczakiem i pomidorem.
4

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
Ziemniaki na 100 sposobów.
Z kurczakiem i z karmazynem.








Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-08-06 08:49:31
5

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
:)

2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1299 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 49453
U mnie dosc kolorowo i entuzjastycznie bo wrocilem dopiero co do kraju i chce piekne warzywka :) - ser feta z warzywkami. Sałata, pomidory koktaljtowe (wlasne z ogrodka), cebula,szczypiorek (nawet nie kroilem bo jest ladniej )





Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2017-08-06 12:42:09
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8460 Napisanych postów 110330 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350364
K_PS jestem rozczarowany twoim ostatnim zdjęciem posiłku

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 45 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 37641
2 rozbite kawałki kurczaka z przyprawami, grillowana cukinia i pomidorek.






Zmieniony przez - Germanotta w dniu 2017-08-06 13:48:49
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
anubis84
K_PS jestem rozczarowany twoim ostatnim zdjęciem posiłku



Hahaha, wybacz
1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;