logo
zamknij zamknij

[BLOG] MissInvincible w kuchni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 82279

4,2 5 5
napisał(a)
missInvincible
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1314 Napisanych postów 4311 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 110810
Po małej namowie zdecydowałam się założyć bloga i pokazać jak to u mnie wygląda od kuchni
(nie trzeba było mnie długo namawiać, chyba wyczuliście, że cierpię na nadmiar wolnego czasu )

Lubię jak jest kolorowo na talerzu pokombinować czasem też lubię. Ale tak naprawdę większość moich dań jest banalnie prosta i mało czasochłonna. Zazwyczaj improwizuję i dostosowuję przepisy tak, by makro się zgadzało.
Poniżej mały sneak peak, czyli jedne z ulubionych zdjęć z mojego kulinarnego folderu:

Zapraszam


To, co wpada najczęściej, czyli jajka:













Mięcho:













Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-01-07 16:37:34
7

""Doubt is enemy number one of progression"

Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
missInvincible
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1314 Napisanych postów 4311 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 110810
Placki i naleśniki:












I inne słodkości:
















Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-01-07 16:39:47
5

""Doubt is enemy number one of progression"

Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

napisał(a)
zjem.cie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1925 Wiek 26 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 9168
Bardzo apetycznie, powodzenia
2
napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny 3981 Napisanych postów 34870 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 253187
Super

Fajnie, że jesteś, powodzenia
2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2296 Napisanych postów 20234 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85563
Piękne foty.Zdrowo ,kolorowo i na to wychodzi że mega smacznie Witamy
2

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5812 Napisanych postów 213403 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 733350
fotki klasa sama w sobie

witamy serdecznie i łap pochwałe i soga na zachętę
1

NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html

napisał(a)
agnieszka.aj.
Ekspert
Szacuny 607 Napisanych postów 2607 Wiek 37 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6975
witam , będę zaglądać
1

Zapraszam do swojego bloga w kuchni SFD-http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni_-t1077115.html 

napisał(a)
missInvincible
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1314 Napisanych postów 4311 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 110810
dziękuję za miłe powitanie

Wczoraj kolacja bez węgli. Na szybko wpadł łosoś, surówka z marchwii i białej rzodkiewki i pomidory. I na deser czekolada 90%.






Dzisiaj w pracy przegryzam placek misz-masz. Jadłam lepsze ale plackiem nigdy nie pogardzę


Składniki na całość:

- 6 jaj
- 50g płatków owsianych
- 60g mąki gryczanej
- 20g lnu mielonego
- 270g startej dyni
- 280g startego jabłka
- 60g wheya bananowo - czekoladowego
- cynamon, soda

1530kcal
B: 122g
W: 148g
T: 49g





I na obiad roladka w kurczaka zawinięta w prosciutto, z plasterkiem sera w środku + groszek i ziemniaki






Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-01-08 09:29:44
1

""Doubt is enemy number one of progression"

Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

napisał(a)
kleine-hexe
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 9049 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 112511
Miss, wrzucisz przepis na jajka i tę smakowitość w kokilce?
napisał(a)
missInvincible
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1314 Napisanych postów 4311 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 110810
kleine przypuszczam, że chodzi o te jajka, bo reszta to jajecznica z parmezanem i dodatkami:



Ja podsmażam na patelni drobno posiekaną cebulę i paprykę i dodaję passatę pomidorową (jak mam to własny sos pomidorowy albo czasem też robię sos pomidorowo-warzywny z marchewką, pietruszką itp.) i podsmażam aż sos się lekko zagęści. Potem wrzucam jajka i jak białka się ciut zetną to dodaję ser (tu była feta) i pod koniec smażenia resztę dodatków - posiekaną bazylię, cebulkę / szczypior. Smażę krótko, bo lubię płynne żółtka przepis robi się naprawdę ekspresowo.



i pewnie chodziło o to zdjęcie :




Udało mi się nawet znaleźć dokładne proporcje

Na dwie takie kokilki :

- 1 duże jajo
- 60g mąki kokosowej
- 120g dyni
- 180g jogurtu greckiego (mój był bardzo gęsty)
- słodzik do smaku i nie pamiętam ale pewnie było ciut proszku do pieczenia

Dynię ugotowałam, wszystkie składniki zmiksowałam i do piekarnika wyszło dość mokre.
Na wierzchu są podsmażone na patelni śliwki.





Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-01-08 12:38:14
1

""Doubt is enemy number one of progression"

Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

napisał(a)
missInvincible
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1314 Napisanych postów 4311 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 110810
Sałatka z łososiem i serem śmierdziuchem





Jajka według przepisu podanego w poprzednim poście. Tutaj z awokado i moją ulubioną przyprawą z suszonych pomidorów i ziół, która nadaje się niemal do wszystkiego











Pieczone udko z kurczaka z frytkami (troszkę przyjaranymi ), ogórkiem kiszonym i sałatą.
Udko marynowałam w soli, pieprzu, papryce słodkiej i ostrej, czosnku, rozmarynie i oregano.






Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-01-11 10:20:44
5

""Doubt is enemy number one of progression"

Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD Styczeń -wyniki

Następny temat

Jajka ze wsi czy z supermarketu cena-jakość?

Jaki rodzaj kreatyny wybrać?

Nutella vs. Nutwhey Peanut Choco - porównanie okiem dietetyka

Czy białko „z proszku” jest bezwartościowe?

Tomasz Słodkiewicz znowu wolny?

Która kasza jest najlepsza? Porównanie okiem dietetyka

Klaudia Mincewicz - ocena sylwetki

Jak radzić sobie z dietą w pracy i w szkole?

Kreatyna niszczy cały organizm! - według francuskich instytucji