SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TomaszAZ

61

Specjalista

Dziennik treningowy
1321 49633 61
Tomasz Zięcina b.d. 26 samotny/a 6/7/2019 6:07:41 PM 1/2/2016 10:37:18 AM Małopolskie Tarnów
Z zawodu dietetyk. Ćwiczyłem i uprawiałem sporty walki od małolata.Niestety kontuzje wykluczyły mnie z ćwiczen. Dietetyka Dietetyka Obecnie minusik. 2500kcal Trójbój, Split Całe życie
179 cm 71 kg 10% 37 cm 997 cm 103 cm 27 cm 997 cm 58 cm 77 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 1117 4/24/2016 7:20:36 AM
Morwa biała Zdrowie i Uroda 4 1/27/2018 10:17:30 AM
Oznaczenie aminokwasów na odżywce białkowej Odżywki i suplementy 10 8/3/2018 3:26:26 PM
Szczegółowo o trawieniu i wchłanianiu BTW Odżywianie i Odchudzanie 4 7/16/2018 9:12:21 PM
Odżywki białkowe a obróbka termiczna Odżywianie i Odchudzanie 9 7/16/2018 4:11:08 PM
Czy można jeść ugotowane ziemniaki w łupinach? Odżywianie i Odchudzanie 7 3/20/2018 6:18:45 PM
Ból w okolicach blizny ,5 miesiecy po operacji (wczesniej lux) Zdrowie i Uroda 16 3/10/2018 7:21:14 AM
ROZRZEDZENIE OBWODU SIATKÓWKI OKA Zdrowie i Uroda 3 3/15/2018 9:28:41 PM
Cholina + intozytol Zdrowie i Uroda 4 1/26/2018 8:35:44 PM
Jakie badania porobić,w świetle faktów. Zdrowie i Uroda 24 8/16/2017 6:18:10 PM
Rodzaj miodu Szybkie pytania bez logowania 7 12/3/2017 9:53:49 AM
Fałdomierz Szybkie pytania bez logowania 6 11/27/2017 12:55:04 PM
Specyfika treningu, a jego reakcja Szybkie pytania bez logowania 4 11/20/2017 9:26:48 AM
Dyskusja na temat cholesterolu [WAZNE] Zdrowie i Uroda 32 11/7/2017 6:09:59 PM
Ksylitol i biegunka . Czym zastąpic Odżywianie i Odchudzanie 12 11/10/2017 8:57:18 AM
Kto mial przepukline pachwinowa? Zdrowie i Uroda 35 5/5/2017 1:18:18 PM
Kurs na trenera personalnego. Po siłowni, o siłowni 19 7/29/2017 11:10:20 AM
Intendent w szkole Odżywianie i Odchudzanie 93 8/18/2017 11:37:43 AM
Moja proporcja kwasów tluszczowych , jechac tak dalej? Odżywianie i Odchudzanie 1 8/14/2017 7:56:51 PM
KIlka małych pytanek Odżywki i suplementy 12 8/7/2017 10:07:41 AM
Szybkie pytanie-uniwersalna oliwa Odżywianie i Odchudzanie 6 8/4/2017 10:31:35 AM
Moja historia w jakim dziale to umieścić Po siłowni, o siłowni 15 6/18/2017 6:12:36 PM
Alternatywa dla kawy Odżywki i suplementy 31 6/26/2017 11:05:02 AM
Korekcja i pomoc w zamianie cwiczen z mojego planu treningowego Trening dla początkujących 23 4/24/2017 6:55:30 PM
Zwiekszone cisnienie w galce ocznej a trening silowy Zdrowie i Uroda 4 4/5/2017 7:39:02 PM
Brak inwencji (chwilowy) Kuchnia SFD 5 4/5/2017 8:27:49 PM
Masa zwiekszenie kcal ogolem Odżywianie i Odchudzanie 1 3/26/2017 11:37:16 AM
Bardzo intrygujaca kwestia Odżywianie i Odchudzanie 15 3/8/2017 9:09:21 PM
Skazenie drog moczowych i krwiomocz a trening silowy Zdrowie i Uroda 5 3/10/2017 11:02:22 PM
Pomoc w ulozeniu treningu p przerwie Trening dla początkujących 2 3/6/2017 4:40:17 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 5/16/2019 4:25:35 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 5/14/2019 9:03:41 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 5/13/2019 5:36:19 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 5/6/2019 8:18:34 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 5/4/2019 12:39:00 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 5/3/2019 6:36:17 PM
Odstający tyłek typu "brasilian ass" :D Odżywianie i Odchudzanie 4/28/2019 1:53:11 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 4/28/2019 11:45:38 AM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 4/22/2019 8:37:55 AM
Suplementy wspomagające metabolizm węglowodanów Odżywianie i Odchudzanie 3/17/2019 10:18:02 PM
Porada dietetyczna? Odżywianie i Odchudzanie 3/15/2019 8:42:00 AM
Dieta do oceny redukcja Odżywianie i Odchudzanie 3/13/2019 9:02:08 PM
Odżywianie osoby leżącej- po kontuzji Odżywianie i Odchudzanie 3/13/2019 9:25:54 AM
Omega 3, najlepiej bez suplementacji i ryb ? Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 6:12:48 PM
Omega 3, najlepiej bez suplementacji i ryb ? Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 4:05:37 PM
Suplementacja zdrowotna Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 2:36:10 PM
Krótkie pytanie. Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 2:19:51 PM
Suplementacja zdrowotna Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 2:11:33 PM
Dalsza redukcja,masa ?? Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 1:51:29 PM
Odżywianie osoby leżącej- po kontuzji Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 1:47:46 PM
Omega 3, najlepiej bez suplementacji i ryb ? Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 1:43:12 PM
Deficyt na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 3/12/2019 1:36:38 PM
[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23 Trening dla początkujących 1/11/2019 3:09:48 PM
DIETA NA REDUKCJI Odżywianie i Odchudzanie 1/11/2019 11:50:48 AM
Problem z żolądkiem Odżywianie i Odchudzanie 1/11/2019 9:13:33 AM
Dieta redukcyjna 94kg do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1/11/2019 9:12:56 AM
DIETA NA REDUKCJI Odżywianie i Odchudzanie 1/11/2019 9:05:15 AM
Wskaźnik Total body water Odżywianie i Odchudzanie 1/10/2019 5:41:21 PM
Problem z żolądkiem Odżywianie i Odchudzanie 1/10/2019 9:01:45 AM
Tłuszcze po treningu Odżywianie i Odchudzanie 1/8/2019 5:10:08 PM

Artykuły

TomaszAZ 61 Specjalista