Rybki z biedronki

Cześć. Mam pytanie do doświadczonych konsumentów ryb i klientów biedronki zarazem :D
Co polecacie z ryb z biedry ?
Kryterium oceny to CENA / SMAK / WARTOŚCI ODŻYWCZE.
Dziękuje z góry i liczę na ożywioną wymianę doświadczeń

zgadza się. Będe szukał poprostu jakiś dostawców czy coś, nie pomyślałem o tym więc troche mi pomogliście. Dziś będe w biedronce,ale raczej wątpie aby wpadło mi w oko coś super jeśli chodzi o cene/jakość.

Mintaj, nie wiem jak teraz ale zawsze jak brałem to byo na paczce taniej, tam są ryby jak wszedzie indzie, czy to lidl czy tesco itp.

Ja polecam łososia wędzonego pieprzowy pysznyyy.










Zmieniony przez - espe123 w dniu 2019-10-30 20:20:47

Przecież tam żadnego wyboru nie ma . Ryby stanowią wartościowy składnik zdrowej diety, niemniej jednak powinny być wybierane starannie i przygotowywane w odpowiedni sposób. Nie wszystkie ryby są bowiem równie wartościowe, a niektóre zawierają spore ilości zanieczyszczeń mogących stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia. Jeżeli lubisz ryby to sobie znajdź jakiś sprawdzony sklep rybny i tam kupuj . Ryby najlepiej jest jeść dwa lub trzy razy w tygodniu po 150 – 300g na posiłek. Jeśli będą to ryby morskie, zasobne w kwasy omega 3 i witaminę D, to mamy szanse pokryć dzienne zapotrzebowanie na te składniki.

Ryba jak ryba ( czy to z biedry czy z lidla lub innego marketu ) - w puszkowanych czy w słoikach patrz na skład a jak mrozone czy świeże to patrz na datę ważności i świeżośc ryby ( całe ryby to np kolor oczu , skrzel itp ) . Mi z biedry brakuje dzwonków łososia które lata temu były za śmieszne pieniądze :D

Przede wszystkim, w pierwszej kolejności świeże ryby, które nie pochodzą z hodowli (informacja na opakowaniu). Następnie mrożone filety i okazyjnie wędzone oraz puszkowane.

Z ryb dobrych pod względem cena do jakości na pewno warto zwrócić uwagę na: mintaja, morszczuka, dorsza, makrelę, śledzie, mirunę, łupacza, pstrąga. Poza tym polecam poczytać na ich temat artykuły:

https://potreningu.pl/articles/6176/czy-ryby-sa-zdrowe-ktorych-ryb-nie-jesc

https://potreningu.pl/articles/3792/ryby-jakie-ile-i-jak-czesto 

ja dostaję rybki prosto z przetwórni, która pakuje te wszystkie ryby dla biedronki i jakość mają naprawdę dobrą

własnie zauwazyłem po waszych wpisach że nie zawarłem tej informacji w poscie. Mam na myśli rybki mrożone. W biedronce są smaczne łososie - niestety sa kiepskiej jakości

TomaszAZ

własnie zauwazyłem po waszych wpisach że nie zawarłem tej informacji w poscie. Mam na myśli rybki mrożone. W biedronce są smaczne łososie - niestety sa kiepskiej jakości

Dlaczego kiepskiej jakości ?? uzasadnij

https://www.google.pl/search?q=łosoś biedronka&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=l-aiZ70xXfnUSM%3A%2C4ondGgZCdK1MfM%2C_&vet=1&usg=AI4_-kQ1-dRL7K9LDRGVUUEie-xTpEkFhg&sa=X&ved=2ahUKEwiL3fykqsflAhWrw6YKHTDvD38Q9QEwBHoECAcQDA#imgrc=l-aiZ70xXfnUSM: ten oto bardzo smaczny (w mojej opinii) łosoś norweski hodowlany jest pełen zanieczyszczeń w dużym uproszczeniu rzecz ujmując

To wybieraj ryby łowne, jak dorsz czy minatj a nie chodowlane, łososia też mozewsz szukać łownego ale nie w biedronce, no i cena jest spora