SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1546723

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3210 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
1. Zupka dyniowa z jajkiem



2. Pierś z kurczaka, ziemniaki, surówka marchewka + jabłko



3. Omlet z jaj, marchewki, stevii i cukinii



4. Ciasto jaglano - czekoladowe (przepis na blogu)



5. Omlet + nerkowce i wiórki kokosowe



6. Fasolka szparagowa żółta, mozzarella, kasza gryczana biała



7. Kurczak pierś, ziemniaki, surówka z marchewki z cynamonem



8. Fasolka szparagowa, mozzarella, kasza gryczana biała



9. Babeczki (przepis na blogu)



10. Omlet i brazylijskie





Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-01-15 00:02:10
2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 1463 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 208661
Co to za surówka z marchewki z cynamonem ?

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 938 Napisanych postów 1823 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 221543
1. Miruna, fryty
2. Kurak, kasza, sos
3. Rosołek
4. Omlecior jaglany










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 339 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 11986
Na 3 zdjęciu piernik białkowy z czerwonej fasoli :)







2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6486 Napisanych postów 68036 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898689
- Schab pieczony w sosie + ziemniaki + kapusta z pieczarkami
- jajecznica na smalcu gęsim




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 185 Napisanych postów 757 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10465
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 339 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 11986
Kasza jaglana + kurczak
omlet z mąki kokosowej + wiórki + MCT





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6232 Napisanych postów 5365 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 270265
a tutaj wybiórcze moje posiłki :D
Zestaw podstawowy, czyli kurczak ryż brokuły i tak x3 :)


i mały bonusik, danie którego chyba tutaj jeszcze nikt nie miał.......szejk z podłogi....wczoraj wszystko mi z rąk leciało, ale to chyba z podniecenia, że po 5 dniach przerwy wracam do treningów :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 339 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 11986
{*} Rip
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6486 Napisanych postów 68036 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898689
hahaah
troche w podobnym klimacie, przypomniał mi sie ten filmik od razu https://www.facebook.com/SFDpl/videos/10153167822920213/ 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną