SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1712620

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 1192 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 66772
mielone z kurczaka i ryżu







„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 242 Napisanych postów 1502 Wiek 49 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 221754
Torcik jaglany


5

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1258 Napisanych postów 2862 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8504
.

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 488
alhambra1970
Torcik jaglany







można przepis na ten torcik? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
Naleśniki gryczano ryżowe
Pierś z kurczaka
Sałata lodowa
Rukola
Ogórek
Papryka żółta
Kotlin -60%kcal

Mix borówek, truskawek i pomarańczy




„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8846 Napisanych postów 8274 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 303516
Kolejny weekend nic ciekawego, ale dorzucam się do tematu :)
mój faworyt szakszuka :)


kuczak kasza gryczana i kapusta kiszona


kuczak kasza gryczana i pomidorki z patelni (chciałem nawiązać do szakszuki :D )


ciasteczka owsiane (naszła mnie ochota i zrobiłem je może w 20minut max) :D


twaróg z WPC i karobem plus płatki jaglane - też mój nowy faworyt w żywieniu :)


i mały gratis ..... wczoraj gotowanie na najbliższe dni :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 185 Napisanych postów 757 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10465
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8846 Napisanych postów 8274 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 303516
mi też się jeszcze jedno zapodziało, a myślałem że skasowałem :)
warzywka z przyprawami, twaróg, orzechy i pomarańczka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 334 Napisanych postów 2648 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 119898
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7209 Napisanych postów 68697 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 911544
zestaw przed i po treningowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną