SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1554962

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3591 Napisanych postów 11626 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227902
Dzięki Kasia, ale u mnie już odpada. Nie toleruje ciecierzycy tak samo jak fasoli... Szmuteczek

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
DJ_DoDo. Na kwiatki to ja zbyt mięsożerna i zbyt mało romantyczna Paśnik ekonomiczny: wątróbka wieprzowa (4,99 za kg - podrożala skubana) z jabłkiem, cebulką i majerankie. Żeby nie było, że tylko kaczki, antrykoty i owoce morza.

3

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 1465 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 209227
Krzyzu9218, takie małe formy jak na fotce aisakdan są w Pepco.

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1717 Napisanych postów 1665 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 38489
Dzięki, tak właśnie mydaslalem że je tam widziałem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15962 Napisanych postów 238468 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1193977
.







1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6339 Napisanych postów 5517 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 278220
Zdjęcia z Weekendu

Sobota

1. Filet z indyka z olejem palmowym

2. Mięso mielone z szynki z sałatką

3. Mięso mielone z szynki i indyk z masłem

4. Tortilla z indykiem i sałatką


Niedziela
1. Indyk i sałatka

2. 3. Pstrąg łososiowy i dorsz na maśle


4. Łosoś wędzony

5. WPC i drożdżówka domowa


A tutaj już część jedzonka na ten tydzień
"Rosół" na karkówce i filecie z indyka

Żołądki drobiowe
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6512 Napisanych postów 68052 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899599
jeden z wczoraj,ale za to jaki konkret

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 91 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 46987
1. Sushi
2. Chińczyk
3. Sałatka owocowa

















Zmieniony przez - QoooQ w dniu 08/01/2018 21:47:25
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15962 Napisanych postów 238468 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1193977
.













2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 505 Napisanych postów 9048 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 44734
Lodzianin, gdzie kupiłeś trufle proteinowe?

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną