SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1647163

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5125 Napisanych postów 5963 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 309253
Ryz gotowany w kurkumie z warzywami i kurzym cycem.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 18896
sałatka z makaronu ryżowego z chrupiącymi, słodko-pikantnymi filetami z udek kurczaka w sezamie + orzechy nerkowca, imbir, kolendra i chrupiące warzywa

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
mielone z frytkami z piekarnika
sałatka zgranatem
jajka z oliwkami







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
szynka kulka z rękawa




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
schab w sosie curry
surówka z selera naciowego
oraz razem







1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 132 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1018
szybki obaidek, ale za to jaki pyszny mmmmm :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 290 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4931
kura z papirusa i do tego sałatka z dodatkiem gruszki i sezamu.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 62 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2569
1- jajecznica na kabanosach :) pycha
2- budyniowa kasza jaglana z nektarynką
3-kurczak smażony ziemniaki i surówka z marchewki









1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
1. po treningowo białko nektarynki i galaretki
2.nie samym kurczakiem człowiek żyje
3.szynka z ziemniaczkami







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1466
Monorola
1- jajecznica na kabanosach :) pycha
2- budyniowa kasza jaglana z nektarynką

opowiedz prosze z czego jak i ile zeby takie cos zrobic? pisze tu bo nie wiem jak priv :D

Glory Glory Man United!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;