SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ama0tor

4

Początkujący

Dziennik treningowy
152 1285 4
Łukasz Polak b.d. 27 b.d. 7/8/2021 8:24:47 PM 10/14/2011 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
186 cm 75 kg 5% 33 cm 34 cm 99 cm 27 cm 79 cm 48 cm 77 cm
91 kg 140 kg 74 kg 13 93 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 8/6/2020 10:34:41 AM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 8/4/2020 11:32:40 AM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 8/4/2020 11:32:35 AM
TRENING BEZ JEDNEJ NOGI Sztuki Walki 7/31/2020 7:33:35 PM
Redukować dalej? Czy to wygląda na 10 BF? Trening dla początkujących 7/31/2020 7:28:47 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/31/2020 7:02:14 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/31/2020 6:31:46 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/31/2020 3:37:18 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/29/2020 4:21:01 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/29/2020 2:46:22 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/29/2020 12:46:08 PM
FBW do oceny + serie rozgrzewkowe Trening dla zaawansowanych 7/28/2020 6:16:26 PM
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata Trening dla początkujących 7/28/2020 5:40:53 PM
FBW do oceny + serie rozgrzewkowe Trening dla zaawansowanych 7/28/2020 11:22:19 AM
Fbw 4 dni! Budowa masy, problem z ilością serii Trening dla zaawansowanych 12/10/2019 2:44:18 PM
Fbw 4 dni! Budowa masy, problem z ilością serii Trening dla zaawansowanych 12/10/2019 2:41:42 PM
Fbw 4 dni! Budowa masy, problem z ilością serii Trening dla zaawansowanych 12/6/2019 1:55:55 PM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 9/8/2015 8:43:39 PM
ama0tor Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 8:40:30 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 8:27:36 PM
ama0tor Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 8:01:00 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 7:46:49 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 7:29:05 PM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 9/8/2015 7:23:10 PM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 9/8/2015 5:20:59 PM
Nowy Plan - pomoc Trening dla początkujących 9/8/2015 4:14:17 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 12:35:26 PM
Nowy Plan - pomoc Trening dla początkujących 9/8/2015 11:41:36 AM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 9/8/2015 11:22:07 AM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 9/8/2015 10:58:15 AM

Artykuły

ama0tor 4 Początkujący