SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1544709

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6471 Napisanych postów 68029 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898313
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6471 Napisanych postów 68029 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898313
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 284 Napisanych postów 787 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 34328
Z dzisiaj potreningowy. tylko dalej nie wiem jak robicie takie puszyste omlety. Musze pocwiczyc podawanie dan jeszcze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1692 Napisanych postów 1651 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 37439
Banan! już się zaczynałem o Ciebie martwić i czułem się osamotniony w tym temacie haha!
A niestety nie mam czasu śledzić dziennik na bieżąco i jestem kilka stron w plecy ups...


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-09-29 15:20:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6471 Napisanych postów 68029 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898313
hahaa byłem 2 tyg na urlopie i postanowiłem nie odpalać w ogóle kompa , bo z reguły mi się to nie udawało i zamiast wypoczywać i tak siedziałem po kilka godzin na forum (czyli w pracy) , tym razem się udało - zaległości mega, ale warto było, psycha wypoczęta na maxa

u mnie dziennik raczej będzie stal na razie w miejscu bo nie mogę normalnie trenować przez problemy zdrowotne, ale o jedzeniu postaram sie nie zapominać, a w końcu i z dziennikiem (może nowym) ruszę z kopyta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7814 Napisanych postów 107722 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1273049




Jak zrobić atomówki to proste


mój przepis na atomówki to:
płatki owsiane, mąka ryżowa, masło, ksylitol, jaja, soda, żurawina, orzechy nerkowca, migdały i odrobina miodu.




Poranna kawka u grycana



hamburger w johnie burgu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10286
Gicz wołowa

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1692 Napisanych postów 1651 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 37439
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9811 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 326559
Cosik ode mnie



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 885 Napisanych postów 1024 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 30931
Ale z was lakomczuchy! Ja klasycznie, ryba na kolacje, sandacz.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną