SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1646772

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6694 Napisanych postów 68322 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907537
cddddddd






Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6694 Napisanych postów 68322 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907537
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 321 Napisanych postów 903 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 43429
Z dzisiaj potreningowy. tylko dalej nie wiem jak robicie takie puszyste omlety. Musze pocwiczyc podawanie dan jeszcze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1880 Napisanych postów 1765 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42187
Banan! już się zaczynałem o Ciebie martwić i czułem się osamotniony w tym temacie haha!
A niestety nie mam czasu śledzić dziennik na bieżąco i jestem kilka stron w plecy ups...


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-09-29 15:20:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6694 Napisanych postów 68322 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907537
hahaa byłem 2 tyg na urlopie i postanowiłem nie odpalać w ogóle kompa , bo z reguły mi się to nie udawało i zamiast wypoczywać i tak siedziałem po kilka godzin na forum (czyli w pracy) , tym razem się udało - zaległości mega, ale warto było, psycha wypoczęta na maxa

u mnie dziennik raczej będzie stal na razie w miejscu bo nie mogę normalnie trenować przez problemy zdrowotne, ale o jedzeniu postaram sie nie zapominać, a w końcu i z dziennikiem (może nowym) ruszę z kopyta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8442 Napisanych postów 110219 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349773




Jak zrobić atomówki to proste


mój przepis na atomówki to:
płatki owsiane, mąka ryżowa, masło, ksylitol, jaja, soda, żurawina, orzechy nerkowca, migdały i odrobina miodu.




Poranna kawka u grycana



hamburger w johnie burgu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 44 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10356
Gicz wołowa

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1880 Napisanych postów 1765 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42187
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328090
Cosik ode mnie



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1236 Napisanych postów 1229 Wiek 29 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 34549
Ale z was lakomczuchy! Ja klasycznie, ryba na kolacje, sandacz.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;