SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1547528

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 932 Napisanych postów 7311 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 111883
Kto powiedział, że redukcja musi być nudna





4

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Ale zaj**isty talerz! Gdzie kupiłaś???????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 445 Napisanych postów 2331 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 48452
Dzisiaj zrobiłem Atak Tuńczyka inspirowany przepisem Remika tylko w formie pieczeni :)
Składniki:
-3 puszki tuny w wodzie
-200g edamskiego
-kulka mozeralli
-4 pieczarki
-2 jajka
-2 cebule
-1 czerwona papryka

+ przyprawy pieprz, sól, papryka słodka i ostra

Pieczeń wyszła po prostu mega dobra :D bez żadnej mąki a urosła trochę w piekarniku :D z góry chrupiąca a w środku miękka i puszysta :D U mnie dzisiaj dzień low carb i na taki dzień to strzał w 10 :P











3

You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3885 Napisanych postów 26781 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 441372
ja bym powiedział że w pepko

sogi lecą dla wszystkich za tyle kolorów w jedzeniu.

ten tunio nie kolorowy,ale pewnie smaczny,więc tez soczka masz.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-12 18:55:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 932 Napisanych postów 7311 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 111883
grekar9
Ale zaj**isty talerz! Gdzie kupiłaś???????


tak, Pepco

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 208 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4091
weekendowy spamik ode mnie


Halibut, biała kasza gryczana, szpinak z czosnkiem i suszonymi pomidorami i jakieś rośliny


Kura, bataty, fasolka.


Placek z lodami :D (zblendowane: mrozony ananas, chia, masło orzechowe)


Szpagetti z suszonymi pomidorami, salata, przecierem pomidorowym, grillowana cukinia i pomidorem oraz oliwą i oczywiście kurą.


KLASYKA.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Cholera, patrzę na mapkę, a pepco mam 5 min od siebie. Przez tylenaście lat nie widziałem jak przejeżdżałem tamtędy. Jutro zaatakuje



Jedna z trzech kolacji dzis





Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-12 19:25:35
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Grillowany camembert z wędzona piersią kurczaka

1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 1072 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 28541
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 273 Napisanych postów 3367 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18896
To i ja:

orkiszowe tosty z jajcem, szparagami i sosem majonezowo-chrzanowym

i jajeczny makaron durum z białymi brzoskwiniami, tymiankiem i szynką parmeńską.




4
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną